散歩、楽しかったかな？

久し振りの夫とチョコの散歩でした
朔ちゃんのサッカーの練習試合の後
熊谷に大宮アルディージャの試合を観に
息子達が出かけたので、まわってきたチョコの
散歩でした
満足して帰って来るチョコでした


チョッと疲れちゃったかな？

十五夜

昨日は晴れていれば中秋の月が見られたのに
曇っていたので見られずに残念でした
我が家のススキ、キバナコスモス、韮の花と
月見団子や梨等をデッキのテーブルに飾っていると
孫がお団子食べたいなぁ、梨もぶどうも・・・食べたい！
だってお月様は食べられないんだからと言うので
お月様の後であげるからねと約束しました

ニラレバ&湯麺

今日は夫の梨の手伝いが休みなので
お昼は久しぶりに外食です
外食と言っても近所のラーメン屋さんですが
いつも混んでいるお店なので少し早目に(開店後20分過ぎ）
行きましたが、もう結構な人が入っていました
早くて、量が多くて、値段も手頃 ,メニューも豊富で
遠くからも食べに来ると評判です

ニラレバです


タンメンです


お腹いっぱいになりました 、美味しかったです‼️

噂の栗どら(絶品スイーツ）

今日頂いた栗入りどら焼きは今まで食べた事が
ないものでした
大粒の栗が4個も入っていて、それに粒あんと
クリームがたっぷりで食べ応え充分のどら焼きです
空腹だった孫には夕食前だからと半分渡したら
もっと食べたいと言うほどで、本当に美味しかったようです
岐阜県各務原市（餅信）の栗どら

美味しいスイーツは嬉しいですが、つい食べすぎるので
要注意です

秋雨

雨音がうるさいくらいに聞こえて
降りの強さを感じられる朝でした
秋雨前線の影響を受けての雨でしたが
午後には止んで蒸し暑くなりました
伸び始めたアメジストセージにも雨、

蜘蛛の巣には露が模様を作りました

キバナコスモスは雨に打たれて下を向いて

水溜りも出来てきました

チョコ丸も一緒に

サッカーの練習に行って来た朔ちゃんと
土曜日に走り方教室に参加したすずちゃん
家族で走る練習？競走？をしてました
私もほんのちょっとだけスターター役を手伝いました
運動会、町内体育祭に向けて今から準備です
朔ちゃんは体育祭では小学校対抗リレーの選手で出場するので
練習は大事です

チョコ丸も嬉しそうでした

ホッとひと息

夕暮れが早くなりました
昨日は暑かったですね、それでも夕方には
少し涼しくなり、秋の気配が僅かですが
感じられました
ザクロのウオッカ酒を炭酸水で割った中に
夏の間お世話になった梅ジュースを入れて
飲んで、今年初の秋刀魚を食べました

4か月近く楽しませてくれた誕生祝の紫陽花の花を
切り落として、花器に小分けにしました

リンパマッサージ教室

昨日、公民館でのリンパマッサージ教室に
参加しました

リンパにはどんな働きや役割があるのか
なぜリンパマッサージが健康な体作りに
役立つのかが講師の話を聞いて良く解りました
効果があるのは運動やマッサージで、そのやり方
ストレッチ等教えていただきました
マッサージも強くやり過ぎてはダメで、少しずつでも
長続きさせることが大事、これは何ごとにも共通する事だと思います

参加者15名の内男性1名（ご夫婦で参加された）
若い人もいましたが中高年が多かったです

昨日の朝の空、秋らしくなってきました

お土産

お土産が届きました
夏休みにカナダにホームステイに行っていた
孫からのお土産です
嬉しいですね
持って行ける金額も限られているし、慣れない生活の中で
選んでくれたお土産だと思うと嬉しさが倍増です
朔ちゃんたちへの ノートやメープルシロップも
一緒に撮りました

晴れちゃったけど

朝は結構降りが良かった雨も止んで
こんなに青空が広がってます
台風はまだこれからでしょうね
秋雨前線が移動したのかな
今日は白露だそうですが暑さはまだ厳しいです