計測・・・・

 

去年１０月に7KGのダイエットに成功したはずなのに

最近ストレスが多く、ついつい食べ過ぎてしまい

もとにもどりつつある

 

今日、スポーツジムで、計測

すでに、5Kg戻ったぞ

トレーナー曰く、骨格筋力は、ついてきているよいうなので

すぐに戻せるとのことです

 

まぁ。今回は韓国旅行でめちゃ食べてしまったのもあると思う。

 

夏まで頑張るぞ！

家族で旅行に行くので、水着のスパに入るかもです

 

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