去年１０月に7KGのダイエットに成功したはずなのに
最近ストレスが多く、ついつい食べ過ぎてしまい
もとにもどりつつある
今日、スポーツジムで、計測
すでに、5Kg戻ったぞ
トレーナー曰く、骨格筋力は、ついてきているよいうなので
すぐに戻せるとのことです
まぁ。今回は韓国旅行でめちゃ食べてしまったのもあると思う。
夏まで頑張るぞ！
家族で旅行に行くので、水着のスパに入るかもです
ランキングに参加中
ぽちっとしてくれたら、嬉しいです
会社で、仕事の場所が少し変わって、今日からカウンターで仕事をしているGUCCHIです
あっという間に、仕事の時間が終わってしまっている
一日何をしているのか。。。。。
今朝、GUCCHI母が目が痛いと言うので
仕事終了後、眼科に連れて行った
目に障害があるので、少しでも、変わった事があると心配でたまりません
特に異常がなかったので、帰りにファミレスでデザートを食べて帰りました
少し食べ過ぎて、2人とも、夕飯はなしです
ランキングに参加中 ぽちっとしてくれたら、嬉しいです
今日もめちゃあつかったです
わがやでは早いことに昨日、初エアコンしてしまった
いまからエアコン起動してどうするって感じですが....
先日、夏バテにも効くと聞いた
ドラゴンフルーツを購入
以前会社のお友達が持って来てくれた時
味が無かったのでサラダにしようと思ったんだけど、めちゃ甘くて、食後のデザートのように食べた我が家です
キウイみたいでした
アクセス
ランキング
