＃２７ 東京生活 残り１４日間

ＴＯＮＴＯＮです。

 

なんだか東京も急に涼しくなりました。

 

ついこの間まであんなに暑かったのに..。

 

 

 

さて、

自分は残りの東京生活を嵐のように過ごしております。

 

最近、送別会の嵐で体重が気になっておりました。

 

そして、夕べ、

久々に体重計に乗ったのですが、、

 

 

エライ事になっていました！

 

なんと、

 

 

ヤバイ.....。

さすがに９０キロ越えは自分としては絶対

ＮＧです。

 

 

ちょっと今日から気をつけていきます。

 

 

 

アニメ業界は若い頃は現場で深夜や不規則で

 

 

２０代後半～だんだんと体重が増えていきました。

３０代はまた立場も変わり、外部の方々との会食なども増えて....

 

 

 

・18の頃は67～68キロ

・22の頃は72キロ

 

・25の頃は74キロ（アニメ業界ＩＮ）

・27の頃は76～78キロ

 

・29の頃は80キロ

 

・30～35の頃は85キロ前後

 

・36～40頃は85～90キロ（最大94キロ）

 

ここ数年は

・88～90キロ前後です。

 

目標は75キロです。

 歩いて通勤してみたり、サラダばかり食べてみたり、

色々頑張った過去もあるのですが

 

一次はメンズエステで体を絞ろうとしましたが

あえなく失敗。

沖縄へ行ったら自然に痩せられるかな～？とか

思いますが、

取り合えず健康の為、良い仕事をする為、

体重も気をつけながら

残りの東京生活を送ります。

もうしばらく色々会食などが続きますが、

取り合えず９０キロは切って

東京を飛び立とう！と思います。

皆様も　 この　食欲の秋を

食べ過ぎずに乗り切りましょう！

と

自分が言っても説得力ないのですが..