昨夜はブログの更新後、横になってからも何故か中々寝付けずに、
やっと眠れる様になったのは、0時を回っていたみたいで、
今朝は完全に寝不足の状態でした。
いつもの時間に目が覚めてしまい、眠ろうと思っても眠られずに
枕元の本を読んで過ごしていました。
PC+読書のせいだと思うんですけど、目も疲れたものですから、
いつもは一日一粒のサプリを、今日は2粒飲む事にして、
これが効いたみたいで、眼精疲労も和らいだ感じがしています。
朝食前に鉢植え+菜園に水を掛けようと思ったものの、
早起きの母が既に済ませた後でしたよ。
夕方の水掛けだって、ちょっと居眠りしている間に済ませた様で、
やはり、親子ですよね。早起きの習慣(?)は遺伝なのかも知れません。
朝食後は部屋で読書をして、お昼近くになってから
買い物に行きました。
この暑さのせいで葉物野菜が高いですね。
値段は忘れてしまいましたけど、不思議な事に値段がどうしてこんなに違うの?って
感じましたね。逆に秋刀魚は90円台でしたから、どのお店も似たり寄ったり
でした。今日も違う献立になってしまったのが、残念です。
昼食後、1人で出掛けようと思ったものの、横になって本を読んでいたら、
ほんの少しの時間、居眠りしちゃったんですね。
疲れもあるんでしょうけど、冷房の効いた部屋で横になっているんですから、
眠っちゃって当然かも知れませんね。
明日は抜歯後の経過観察とでも言うんでしょうか、母を歯医者へ朝の内に
送って行くことになります。
私も母の治療が完全に終わってから、行く事にしたいです。
今日はこのへんで。おやすみなさい
やっと眠れる様になったのは、0時を回っていたみたいで、
今朝は完全に寝不足の状態でした。
いつもの時間に目が覚めてしまい、眠ろうと思っても眠られずに
枕元の本を読んで過ごしていました。
PC+読書のせいだと思うんですけど、目も疲れたものですから、
いつもは一日一粒のサプリを、今日は2粒飲む事にして、
これが効いたみたいで、眼精疲労も和らいだ感じがしています。
朝食前に鉢植え+菜園に水を掛けようと思ったものの、
早起きの母が既に済ませた後でしたよ。
夕方の水掛けだって、ちょっと居眠りしている間に済ませた様で、
やはり、親子ですよね。早起きの習慣(?)は遺伝なのかも知れません。
朝食後は部屋で読書をして、お昼近くになってから
買い物に行きました。
この暑さのせいで葉物野菜が高いですね。
値段は忘れてしまいましたけど、不思議な事に値段がどうしてこんなに違うの?って
感じましたね。逆に秋刀魚は90円台でしたから、どのお店も似たり寄ったり
でした。今日も違う献立になってしまったのが、残念です。
昼食後、1人で出掛けようと思ったものの、横になって本を読んでいたら、
ほんの少しの時間、居眠りしちゃったんですね。
疲れもあるんでしょうけど、冷房の効いた部屋で横になっているんですから、
眠っちゃって当然かも知れませんね。
明日は抜歯後の経過観察とでも言うんでしょうか、母を歯医者へ朝の内に
送って行くことになります。
私も母の治療が完全に終わってから、行く事にしたいです。
今日はこのへんで。おやすみなさい
