八丁堀の昼行灯日記

日記です。
日常の何気ない風景も載せてみたいですね~

右腕の痛みの原因は・・・

2015年07月12日 21時41分54秒 | Weblog

朝から晴れて、家の中でじ~っとしていても汗を掻くような、

暑い一日でした。

 

朝食後はゆっくりしようかと思ったんですけど、そうはいきませんでした。

階段~台所~廊下~居間~座敷(母の寝てる部屋)と掃除をすることになって、

昨日の剪定よりは楽でしたけど、昨日の疲れがまだ残っている様な感じで、

ふくらはぎと何故か右腕が痛くなりました。

 

ふくらはぎはともかく、右腕は「ハタキ」をかけていたからでしょうね。

足は吊らなかっただけ運が良かったんでしょうけど、掃除の僅かな時間で

この有様・・・運動不足ですよね。4kgと5kgの鉄アレイがありますけど、

今やって大丈夫かな?

 

掃除、今日は2時間で終わりました。

昨日の洗濯物を干しましたから、自分の部屋は出来ませんでした。

天気が良かったら、今度の週末にでもやる事にします。

 

掃除の途中で何気なく月下美人を見てたら、花芽を見つけました。

はっきりしたものは一つなんですけど、それらしきものも入れると5つ。

今から楽しみに待っています♪

 

ちょっと短いですけど、今日はこのへんで。

おやすみなさい

コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする