昨日は朝まで目が覚めることはなく、
「この先もこうだったらいいのになあ」などと思っていたんですけど、
４時頃から目が覚めて５時まで２番寝も出来ずにいました。
トイレは５時過ぎの１回だけなんですけど、昨日母がケアマネさんに
私の睡眠時間について、いつ寝るんですか？と言われたそうです。
定時で帰って来て、食事→後片付け→入浴→ブログ更新→日記記帳と
10時半で横になれるのは何回もありません。しもやけになりかかった
指の色が変わって来ました。手袋をしていても、寒さは入ってくるん
ですね。今年はまだ医者に行ってません。
一昨年はビタミンEを。
去年は血栓防止薬なるものを処方してもらいました。
設備の整った大きな病院に一日がかりを覚悟して、
行った方がいいのかも知れません。
短いですけど、今日はこのへんで。
おやすみなさい
