紅葉の六甲山系を歩く

鵯越駅から菊水山→鍋蓋山を越え

再度山公園へ～

森林公園を通りトエンティクロスを進み

新神戸までの行程を行って参りました









総勢１１名うち男３名です


一昨年　入会して数回参加させて貰いましたが

その度筋肉痛になります


月に１回行くか行かないかのペースなので

足がついて行きません


アップダウンがきついと

古傷の膝に痛みが走り、、、

辛いときも


参加の皆さんは女性が多いので

最初きっと楽かなと思ってました


が　そりゃ大間違いでした


女性と言っても週１回は山歩きする強者揃いで

僕にはとても足下にも及びません


今回も後半　膝が痛くなり苦労しましたが

何とか無事下山できました


山の紅葉もそろそろ見納めの時を

迎えていましたが

とても綺麗な景色を堪能してきました












山を歩いていると


何で　こんなにしんどいことしてるんだろと

思ったりします


でも　頂上に立ったとき

綺麗な景色が見れたらそんなことも忘れます




今年はこれで山歩きも　仕納めです


次回から膝を鍛え直して～

すいすい歩けるよう

トレーニングしようと思っています


それより　膝に重くのしかかる

太った体重を減らすことの方が先ですね


来年から頑張ろーっと