最近のランニング

みなさんこんにちは。（有）竹内精肉店３代目です。

蒸し暑い日が続きます、ゲリラ豪雨でしょうかおもいっきり降ってます。


最近ランニングするコースは近所の公園の周回コース。

以前から不調の左ひざが痛むため、アスファルトから土の上に変えてみました。

久しぶりに走ったが木陰も多く走りやすい。が足の痛みは変わらず・・・

１０Ｋｍ走りストレスを感じたので止め。懸垂やって帰宅。


ロードと違い信号もなく快適な走りを期待できますが、


早く正常な状態で走れるようなりたい



（有）竹内精肉店　ＴＥＬ＆ＦＡＸ０４２－５５４－２４７２

営業時間　１０：３０～１９：００

定休日　日曜、祝日　　　駐車場　３台あり


連休のお知らせ

７/３１（日）～８/３（水）まで休み

８/４（木）から営業