疲労？

みなさんこんにちは。竹内精肉店３代目です。


先週の火曜日に走ってから腰に痛みがあり、まったく走れません、靴下が履けませんぐらい。

２年前と同じ箇所を痛めた感じでまだ回復していません。

平日は整形外科に通いリハビリを続けています。


たぶんですが、羽村の駅伝大会で速く走る事に目覚め、最近は大幅にペースを

上げてたので体に響いた感じです。

年齢に逆らっちゃいけないなあ・・・


早くリカバリーして、東京マラソン目指すぞう！



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