都庁へ

みなさんこんにちは。竹内精肉店３代目です。



今日は久しぶりにロングスローランで東京マラソンのスタート地点である


東京都庁まで行ってきました。









▲ここがスタート地点


風は強かったものの追い風に近かったのでラッキー？かな。


家を出て新青梅街道をひたすら直進。


途中、荻窪の手前で失速して、荻窪駅前で断念しようとしましたが、頑張っちゃいました。


その後もかなり疲労がありましたが高円寺あたりから不思議と自然に走れて


都庁まで一気に駆け抜け無事到着。５時間ちょっとかかりました。


帰りは電車で帰り、走行距離が３９Ｋｍだった事がわかりちょっとブルー。


フルマラソンはあと３Ｋｍ。


でもほぼそれに近い距離が走れたのでいいトレーニングでした。


今日の走りでいろいろ課題も見つけ、自分のなかで勝負のポイントは２５Ｋｍ～３３Ｋｍ。


この８Ｋｍをいかに我慢強く走れるかだと思います。


次回はもう少しペースアップし、４時間ぐらいで行く練習をしていきます。


東京マラソンまで　あと３３日