しっかり食べたあとは

しっかり食べたあとは．．． ビーフステーキなど，しっかり食べたあとは．．． 軽めの朝食にしましょう 朝食は，マルチグレイン（全粒麦に，ナッツなどが入った）パンに，オレンジジャム，オレンジジュース，それに コールスロー 食事の画像ばかりで恐縮ですが，食事以外の時間は，ずーっと建物の中で，会議や，カンファレンスです． 今日も素敵な一日になりますよう . . . 本文を読む