週に2回のお楽しみ＆疑問

週に2回のお楽しみの揚げ物〜w

JAの野菜直売所の中の食堂で食べてます。

安くて美味しいんだぁ(●´ω`●)

おやつは我慢できるけど、揚げ物と米我慢は無理ー😖

こーゆーちょっとしたご褒美があるから、ダイエット続けられてるのかな。

今日は夏バテかな、ちょっとずっとだるくて、運動はお休みしましたが…

転職して24キロ増えた体重も、半年でマイナス15キロしました。

あと9キロは、今まで通りのペースじゃ減らないだろうから、まぁゆるゆるノンビリとやろうと思います。

話は変わりますが、子供のTwitterやらインスタやらのアカウントって、親はこっそり見るものなのでしょうか??

全然分からんw

作り置きおかずを作りました

週一のルーティン、作り置きおかずを作りました。

最近は毎週同じようなの作ってるけど、気に入ってるからつい(´>∀<｀)ゝ))ｴﾍﾍ

簡単ラタトゥイユ

きゅうりとささみ、塩昆布のあえもの

オクラとささみ、ゴマと塩昆布のあえもの

きのこのしぐれ煮

茄子とピーマンのゴマ炒め

しいたけとこんにゃくの甘辛煮

最近は野菜直売所にパプリカが安く出てるので、ラタトゥイユにも赤と黄色のパプリカを投入〜

ピーマンと似てるのかと思ったけど、肉厚だし苦味もなくて、全然違うんですね😳✨

あとは、旬のオクラもマイブーム中。

納豆オクラみたいなネバネバ尽くしでも美味しいけど、ささみみたいなさっぱりした物との和え物がすごく好き〜♡

夏は旬の野菜が1番多い時期ですよね、旬野菜をしっかり楽しみたいと思います😆

おやすみ！買い出しへ〜

今日はお休みなので、JAの野菜直売所に、週に一度の買い出しへ🚗³₃

来週はいよいよ健康診断。

体重は去年よりだいぶ減ったけど、他の数字も良くなってますように(>人<;)

最近は人にもよく「痩せたね」って言われるようになってご機嫌です(*^^*)

だからというわけではないけど、今週はきのこ多め。

JAの食堂の定食にあった、きのこのしぐれ煮が美味しかったので、作りたいなと思って。

「この季節だと生姜きかせるといいよ」って教えてもらったので、そうしようと思います✨

あとは旬のピーマンや茄子、きゅうりや、パプリカ、ズッキーニ、ミニトマト、卵などなど。

自炊生活始めてから、野菜直売所で野菜を買ってるのですが、おのずと地元の旬野菜を食べる事が多くなりますね。

旬だと安いし美味しいし、近くに野菜直売所があって良かったなーって思えます🥰

良心市でブラックベリー ＆ BANANAFISH

今日もピクミン増やしに、ウォーキングとことこ。

良心市の前を通ったら、美味しそうな物はっけーん♡

ブラックベリーです✨

ツヤツヤで見た目美味しそうー♡って思って、買ってみました。

ジャムとかにする事が多いみたいだけど、そのままでもいけるみたいなので、水洗いして食べてみたら、ちっちゃい種はあるけど全然いける🥰

甘酸っぱくて美味しいー(●´ω`●)

冷凍してシャリシャリ食べるのも美味しいってネットに書いてあったので、残りは冷凍庫へ。

ヨーグルトに入れても美味しそう🤤

果物は野菜より高いから、良心市に出てるとありがたい🙏

そしてこんな漫画にハマって、超一気読みしてました。

めっちゃ面白くて、久々に漫画アプリにがっつり課金してしまった…笑

1985～1994年 少コミで連載されてた、BANANA Fish

アッシュと英二の友情に泣いた😭✨

お野菜たくさん＆ピクミン

このくそ暑いのに、ピクミンブルームにハマってしまって、歩いてます。

昼間は暑いから、朝と夜にね〜

朝は100円玉を何個かポケットに入れて、良心市巡りも兼ねます。

この時期は、良心市に野菜がいっぱい(●´ω`●)

卵ときのこ、人参はJAの直売所で買いましたが、それ以外は良心市で買いました。

安くてありがたいわー♡

テクテクトコトコ歩いて、デコピクミンも増えてきました。

かわいいなー♡もっと欲しいなー♡

でも涼しい時期にハマれば良かったなーw