今日は檸檬の日

なんだそうです。




檸檬に含まれるクエン酸は疲労回復に効果あり！だそうです。





疲労回復に良いものといえば、もうひとつ




温泉があります。




昨日、ばきばきになった体をほぐしに温泉へ行ってきました！





奈良にも三重にもいい温泉が一杯あって良いですね。




打たせ湯に打たれること20分。




ぴしーっと真っ直ぐになって参りました（笑）




明日も頑張りましょう！！