☆はぴはぴ☆ の 「お茶でも いかが?」

あったか~い お茶を飲んだあとのように

カラダも ココロも あったかく な~れ☆

ダイエットってなんでしょう?☆

2010-03-12 09:02:54 | つぶやき
  


痩せたらキレイになれる!

それはそうでしょうね~(笑)


でも、

必要な栄養を取らずにただ

   体重を落とす 

ことだけに集中してしまうと…。


痩せることは出来ると思います。


でも、

そのあと 

大変ですよ(爆)

だって、

私も経験済み…(爆爆)


今回のダイエットは

  意識が違った  のです。


それは

ただ単に 「痩せたい」 ではなく

  健康になりたい!!! 


という ところから 始めたからです。


それは アロエの会社で行っている

五百円かかるけど 

とっても楽しくてためになる

  セミナー  で

色々勉強した結果 

  やってみよう! 

と 思ったから(にこ)

ここ最近、

また少しずつですが

体重が落ち始めました(やった~~!!)


何より 

 リバウンドが 無いんです!! 


どこかに通って何かをすると

時間もお金もかかります。

たとえ 

「あなたのお好きな空いている時間に30分!!」

………、


でも 支度をして 通う時間もかかるし…(笑)

月謝もかかるし…(笑笑)


そこ通う気持ちがあるなら



自分で 出来ね!???


おおおおおお!!!!


  じ ぶ ん で !!  やれば

  た だ !!!! (爆)  で済むじゃん(爆爆) 


 その分で ジュース買えるじゃん !!! 

(アロエ ね (笑))


要は カラダを温めて

筋肉を作って 燃やせばいいのです!!


人知れずやれば

顔体操だって 

 恥ずかしくないよ ! 


どこかに通うぶんの  費用 


自分のカラダの 栄養を 補給する費用に!!


それは ダイエットのためでもあるけど


 将来の 元気な自分!  への

   投 資  (!! 投資だ !!)

になると 思いました!


つるつるの内臓!!(ステキ☆)

つやつやのお肌 (きゃあ~~~☆)

いきいきしゃきしゃきな マダ~ム (うっとり)


アロエには たくさんの

  可能性  が

あるのです!!!


  健康、美、仲間、富、夢、自立… 


いっしょに (にこ)

一歩 始めてみませんか?