今日の体重は、48.0キロでした。
微減ですね。
今日で生理も終わりそうです。
朝起きたとき、若干むくみを感じたので、この浮腫みが取れれば前回体操した日の体重まで戻るかな?
6/19 48.1
6/20 47.5 主食調整
6/21 47.2 主食調整、生理1日目
6/22 47.1 タイミング体操、生理2日目
6/23 47.8 生理3日目
6/24 48.4 (朝食後測定)生理4日目
6/25 -
6/26 48.1 生理6日目
6/27 48.0 生理7日目
微減ですね。
今日で生理も終わりそうです。
朝起きたとき、若干むくみを感じたので、この浮腫みが取れれば前回体操した日の体重まで戻るかな?
6/19 48.1
6/20 47.5 主食調整
6/21 47.2 主食調整、生理1日目
6/22 47.1 タイミング体操、生理2日目
6/23 47.8 生理3日目
6/24 48.4 (朝食後測定)生理4日目
6/25 -
6/26 48.1 生理6日目
6/27 48.0 生理7日目