先週の金曜日から月曜日まで、外出&外泊でいつもの倍くらい食べてきました!
身体おっっっも~!(特にお腹)
なので、金曜日の朝以来体重測っていません。かなり増えてるはずなので調整日とか関係ないし、それを見て気持ちがズーーンってなるのが嫌なので、…
体感で「そろそろ先週の体重に戻って来たかな?」と思ったら、また計り始めようと思います。
身体おっっっも~!(特にお腹)
なので、金曜日の朝以来体重測っていません。かなり増えてるはずなので調整日とか関係ないし、それを見て気持ちがズーーンってなるのが嫌なので、…
体感で「そろそろ先週の体重に戻って来たかな?」と思ったら、また計り始めようと思います。