今日までの体重の推移はこんな感じです
グラフ上では目標が45キロになっているけど、グラフが見やすいようにその値に設定しているだけで、あくまで目標は42キロです！
記録していない日は、確実に増えてて調整日でも体操の日でもないだろうなって日です。そんな日は計っていません。
人はそれを現実逃避と呼びます。
数値はこんな感じ。
食事のマークは調整日。
バスケットボールのマークは体操の日。
星のマークは生理スタートの日です。
グラフ上では目標が45キロになっているけど、グラフが見やすいようにその値に設定しているだけで、あくまで目標は42キロです！
記録していない日は、確実に増えてて調整日でも体操の日でもないだろうなって日です。そんな日は計っていません。
人はそれを現実逃避と呼びます。
数値はこんな感じ。
食事のマークは調整日。
バスケットボールのマークは体操の日。
星のマークは生理スタートの日です。