身体がだるくって😓

おはようございます😊

曇り空の埼玉です



６時の東の空



西の空

少し靄がかかっているように見えます。

今日の予想最高気温３３℃　最低気温２３℃　湿度７１％　降水確率２０％

天気予報　今日は段々と雲が撤収し、昼間は日差しが届きます。

日差しの下では夏を思わせる蒸し暑さになりそうです。

まだまだ熱中症対策が欠かせませんと・・・

今日と明日は残暑厳しいと言っても過言では無いですが

来週はもう１０月というのにねぇ～😓

この寒暖差で身体がだるくって・・

何をする気にもなれず

夕飯は宅配寿司にしました。

その後、体調が良くなってきましたが・・

何もしていないのに疲れているのかなぁ～？


今日の旦那さん弁当🍱



☆ゆで卵
☆ブロッコリーとカニカマのお浸し
☆エビチリ
☆ピーマンと竹輪の炒め物
☆明太クリーム入りはんぺん
☆ゴボウサラダ
☆ミンチカツ
☆プチトマト🍅
☆切り昆布の佃煮
☆生姜の佃煮
☆梅干し
☆ふりかけご飯

ピーマンと竹輪の炒め物には韓国海苔を後から和えました😊♪


冷蔵庫を見たら卵の在庫が残り少なくなっていました。

で、今日は少し買い物に行ってこようと思います。

毎日お家でゴロゴロしているのも良くないので少し運動しなくてはいけませんねσ(^◇^;)

でも、今日はまた真夏日だし・・・

と、言う事で運動がてらショッピングモールを散策してこようと思います。

お財布の紐はしっかり締めて行ってきます😅

皆様も体調管理に十分気をつけて良い一日になりますように･･