どんよりとした雲が広がっている埼玉の朝です
寒々とした空です。
今日の予想最高気温は4℃ 最低気温は－1℃だったそうです。
天気予報は 雲が広がりやすく、昼頃から段々と雨や霙、雪が降りやすくなります。
昼間も厳しい寒さなので防寒は万全に行ってくださいとの事・・・😓
昨日は風も無く、日差しが届いて穏やかなお天気だったのに・・・
今日は日差しが入らないのでファンヒーターは一日中活躍しそうです。
昨日はまたアチコチ出かけてきました
市役所→ショッピングモールＭ→食品スーパー→我が家で昼食→ショッピングモールＡ→ドラッグストア
市役所は旦那さんの用事、その後ショッピングモールＭには先日無くした糸通しを求めに
が、同じ物が売っておらず断念し、その後何時もの食品スーパーで少し買い物をして１０％引きクーポンをゲット
家に帰って荷物を下ろし、昼食を摂って再び車に乗り込んでショッピングモールＡに
ここでお目当ての物を買って今度は近くのドラッグストアへ「貼るカイロ」を買って帰宅😌💨
昨日はよく歩きました
日頃の運動不足がたたってか、帰ってきたらどっと疲れが😓
ソファーにもたれて少しウトウトしていました(-_-)ﾟzzz…
運動不足を痛感しました。
そろそろジム通いを復活しようかな？
でも、ジムはまだマスクが必要なんですよね。
不整脈がある私にはマスクを付けてのウオーキングマシンは辛いし･･😥
どうしようかな・・・って考えています。
昨日の夕飯
山かけ丼
昨日は４時頃におやつを食べたのでお腹が空かず、旦那さんの分だけ作りました。
買い物に行った時にカジキマグロのぶつ切りを安売りしていたのでゲット
それをご飯に乗せて上から山芋の擂りおろしを掛けました。
ワサビ醤油を添えて♪
刻み海苔を掛けようとしたのですが、旦那さんは「要らない」と言うので海苔なしです😅
いぶりがっことイカのチーズ和え
生協で売っていました。
いぶりがっこに食指が動いて買ってみました(笑´∀｀)
昨日、私は頂きませんでしたが主人曰く「美味しい👍」とのこと😄
酒の肴になりますね🍻
さて、今日は昨日のお疲れもあるし、お天気も悪そうなのでお家籠りすることにします。
皆様も良い一日をお過ごしください。
寒々とした空です。
今日の予想最高気温は4℃ 最低気温は－1℃だったそうです。
天気予報は 雲が広がりやすく、昼頃から段々と雨や霙、雪が降りやすくなります。
昼間も厳しい寒さなので防寒は万全に行ってくださいとの事・・・😓
昨日は風も無く、日差しが届いて穏やかなお天気だったのに・・・
今日は日差しが入らないのでファンヒーターは一日中活躍しそうです。
昨日はまたアチコチ出かけてきました
市役所→ショッピングモールＭ→食品スーパー→我が家で昼食→ショッピングモールＡ→ドラッグストア
市役所は旦那さんの用事、その後ショッピングモールＭには先日無くした糸通しを求めに
が、同じ物が売っておらず断念し、その後何時もの食品スーパーで少し買い物をして１０％引きクーポンをゲット
家に帰って荷物を下ろし、昼食を摂って再び車に乗り込んでショッピングモールＡに
ここでお目当ての物を買って今度は近くのドラッグストアへ「貼るカイロ」を買って帰宅😌💨
昨日はよく歩きました
日頃の運動不足がたたってか、帰ってきたらどっと疲れが😓
ソファーにもたれて少しウトウトしていました(-_-)ﾟzzz…
運動不足を痛感しました。
そろそろジム通いを復活しようかな？
でも、ジムはまだマスクが必要なんですよね。
不整脈がある私にはマスクを付けてのウオーキングマシンは辛いし･･😥
どうしようかな・・・って考えています。
昨日の夕飯
山かけ丼
昨日は４時頃におやつを食べたのでお腹が空かず、旦那さんの分だけ作りました。
買い物に行った時にカジキマグロのぶつ切りを安売りしていたのでゲット
それをご飯に乗せて上から山芋の擂りおろしを掛けました。
ワサビ醤油を添えて♪
刻み海苔を掛けようとしたのですが、旦那さんは「要らない」と言うので海苔なしです😅
いぶりがっことイカのチーズ和え
生協で売っていました。
いぶりがっこに食指が動いて買ってみました(笑´∀｀)
昨日、私は頂きませんでしたが主人曰く「美味しい👍」とのこと😄
酒の肴になりますね🍻
さて、今日は昨日のお疲れもあるし、お天気も悪そうなのでお家籠りすることにします。
皆様も良い一日をお過ごしください。
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雪になるか 気になります
昨日は 午前も午後も あちこち出かけましたね
お疲れ様です
山かけ丼 おいしそう～
いぶりがっこ 食べたことないです
ジム マスクしてますよ
エアロビクスとかの運動の時も マスク
私も 最初は マスクして運動は 大丈夫かなと心配しましたが マスク生活に慣れてるせいか
気になりません
身体を動かすと 気持ちいいですよ
こちらも同じですが、寒さはレオさんの方より
厳しいですよ～
昨日はいろいろお出掛けされて、大変でしたね
お目当ての物が合って良かったです
晩ごはんのいぶりがっことイカのチーズ和え
美味しそうですね
今日はのんびりしながら昨日の疲れをお取りくださいね
良い1日になりますように(^^♪
こんにちは、昨日は活動的な1日でしたね。お疲れは大丈夫ですか?
山かけ丼、あ～いいですね～👍山かけ丼に刻み海苔や刻みネギなどかけますが刻み海苔が🥢お箸にくっついてしまうのでそれがイヤです(笑)
ジムもいつになったらマスクなしでOKになるのでしょうかね？暑くなると余計に辛くなります。😷して運動はどう考えてもおかしいですものね😅
大好きですが、丼にしたことは無いです。
なるほど～ 今度、食べて見たいと思います。
不整脈・・・心配ですね。
うちの夫はペースメーカーが入っていますが、
やっぱり階段とかすごく切なそうで、坂道なども斜めに歩きます。
健康維持も大事ですが、ムリをしないようにしてくださいね。
お疲れの時は、お昼寝タイム
良いと思いますよ。
マスク生活に慣れている今は、していない方が
気になるわ。高齢者であり病気持ちの私は
マスク外さずいこうと思っています。
昨日はたくさん移動されたのですね～
MにもAにも！
その間にいつものスーパーにも！
それは疲れますよ～～
でも、Mに糸通しなかったですか・・
手芸用品となると 私もあの店なのですが
残念でしたね
そうなると この辺だとどこに行けばいいんでしょうかね
レオさん、無理なさらないでくださいね
おうちの中でもできることあると思うので・・
今日は晴れたり曇ったりの埼玉でした。
ファンヒーターが大活躍でしたよ😅
そうなんです。
色々ウロウロしてきましたよσ(^◇^;)
いぶりがっこ♪好きなんです。
KALDIでいぶりがっこのおかきやポテトチップ、それにいぶりがっこのタルタルソースが売られているので買っていますよ。
ジム・・そうですよね。
もう少し様子を見てから行こうと思います。
かこさんちの方が寒いですね{{ (>_<) }}
今日は埼玉もあまり陽が差さなかったので寒かったです。
イカといぶりがっこのチーズ和え♪
いぶりがっこが好きなので美味しかったです。
ハィ♪ 今日はお家でノンビリしましたよ😄
ちょっと疲れましたσ(^◇^;)
主人は山かけ丼が好きなんですよ。
マグロと山芋の擂りおろしを欠けるだけのシンプルな物が好きです。
そうなんです。
暑くなったらマスクが余計に辛いですよね。
最初はフェイスマスクで良かったのですが・・・
マスクをかけてウオーキングマシンに乗ると呼吸がねぇ～😓
もう少し様子を見て考えます。
山かけ丼♪ 美味しいですよ。
ワサビ醤油を掛けて頂くのですがこれなら小食の主人も結構食べますよ😊
ご主人様、ペースメーカーを入れられているんですか。
大変ですね。
私は子供の時からよく学校の健康診断で引っかかっていたのですが、両親もあまり気にしていなかったようで（オテンバで元気だったので😅）
中学・高校とバレー部でしたし、ママさんバレーもしていたのです。
歳を重ねるにつれて息が上がってきて持続力が・・・😓
そうですね。無理の無い様に考えながら出来ることを捜してみます。