今日のからだ測定

ちょっと考え事にふけっていました。

該当する記事と測定記録とのギャップが大きすぎたので記事を分割。

筋肉痛が取れたのでまた腹筋ローラーしてきます。

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体重:82.3kg　体脂肪率:26.6%　脂肪量:21.9kg　筋肉量:57.3kg

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外に出ると眼鏡が曇るです。

マスクは個人の判断に～と言ってはいますが、「空気を読む」のが当たり前の日本人にとってはもっとビシっとマスクするな！ぐらい言ってやらないといつまで経ってもマスク着用は半分義務のままだと思うのです。

冬＋眼鏡＋マスク＝視界不良。ああ、つらい。