ストイックに練習開始( 'ω'o[Now]o

緑のカーテン・・・ゴーヤ育ってます。
しばらくは～ゴーヤ料理ですかね～(^O^)



甲子園！盛り上がってる～
東海大相模も圧巻やけど、中京大中京も破壊力あるわΣ(´∀｀；)
今日は、自重筋トレとストレッチ・・・
明日からは、お盆合宿!!!


何度も助けられた浜辺へ

8月９日から、ストイックにRUN練習開始！
岡山マラソン大会へのＳＴＡＲＴ！！13Km( ‘ω’o[Now]o
練習は、嘘つかない・・・「心弾ませ、きょうを生きる。明日はきっと晴れ」
でェ、娘が東京から、お盆休みで旦那と我が家へ

HIDE-猿