小雨の中突入～シャワーRUN！！！

明日はお天気崩れそうなので、小雨の中シャワータイム(pq′∀`*).:・:゜・¶JOG。

おかやまマラソンまで、後72日・・・

焦らず、慌てず、平常心！！！

練習は、嘘つかない～ぼちぼち・・・まずは体重減( ＞Д＜；)クッ クルシイ・・・

Nike　+　　5Km：0：32　　250CAL