気分安定剤には副作用はあまりないと思います。
睡眠導入剤にも副作用はある人もいますが
私は問題ないです。
睡眠導入剤は服用しているうちに
耐性ができてしまい
どんどん薬が増加していく場合に注意が必要です。
依存症になってしまうのです。
お医者さんも薬が増えると儲かりますからね。
そのような医者を選んではいけません。
基本的にはなるべく少量の薬を服用することが基本です。
今日はインターネット . . . 本文を読む
私は大学生だった頃、麻雀、飲み会等
遊んでばかりでした。
でもこんなことばかりしていては
いけないという気持ちはありました。
本を読んだり
映画を見たり、色々考えていました。
勉強はあまりしていませんでした。
将来の夢とか、あまり友達と話さなかったと思います。
女のことばかり考えていたような気もします。
まともに付き合った彼女がいなかったのです。
大学院生になってから
さすがに勉強をしました . . . 本文を読む
うつ状態の時はよくインターネット囲碁をしていました。
しばらくやっていなかったのですが
昨日久しぶりにインターネット囲碁を楽しみました。
弱い相手にはハンデを与えます。
弱い相手には圧倒的に優位に進めていましたが
ちょっとしたミスから大逆転されてばかりです。
強い相手にはハンデをもらいます。
強い相手には上手くやられてしまって
負けてしまいました。
結局4試合戦って、全敗でした。
負けるとく . . . 本文を読む
糖尿病の人でも安心して食べれるお菓子なんて
日本でも近所では売っていませんよ。
通販で高いのは売っているけれどね。
高いので食べたことはないですが
あまり美味しくなさそうです。
砂糖の代わりにエリスリトールを利用し
バターの代わりに何を使えばいいのかな？
是非研究して下さい。
日本のお菓子は綺麗すぎですか。
お菓子業界も厳しい競争社会なので
お客さんの目を引こうと一生懸命なのでしょう。
お . . . 本文を読む
社会人になって感じることですが
慶応大学出身者はプライドが高いです。
いいかっこしいばかりです。
慶応大学出身者で起業家は生まれまていません。
ろくでもない人が少なくありません。
慶応閥の会社はいい話を聞いたためしがありません。
カネボウはつぶれてしまったし。
政治家では小泉純一郎という素晴らしい人が
面白いことをやってくれましたけど。
梅田望夫さんが唯一の希望の星です。
でも起業して有名に . . . 本文を読む
よく眠れたといっても
それまではひどかったからですけどね。
徹夜をした時には
33時間も眠れたかったのに、眠気が起きず
眠れたらいいなと思って
寝床に入ったら、ようやく眠れました。
今日はよく眠ったせいか
目がさえて、全然眠たくありません。
このような状態が続けば仕事はできません。
これが精神障害に関する病気の実態なのです。
以下は最近の睡眠時間の経緯です。
8月12日 火 2:00-6: . . . 本文を読む