晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

うつ病

2011年09月14日 14時53分31秒 | 双極性障害
うつ病と躁鬱病の鬱状態は似ていますがあなたのお母さんが、私ほど苦しんでいるとは思いません。私が鬱状態の苦しい時は色々、話しかけて欲しいです。私から話せることは何もないので私に質問したり、私のいい面をほめるのがいいです。昔の楽しかった話などをするのもいいです。自分のことばかり話すのは、あまりよくないと思います。毎日のように、お母さんに電話してみて下さい。お母さんの方から積極的に話すのならばうつ病では . . . 本文を読む

第二次自由革命

2011年09月14日 14時52分12秒 | 日本の平和
また鬱状態になり、会社を休んでいますがメールを書くことができるまで復調してきました。今回はすぐに会社に復帰するのではなくデイケアを試してみようと思っています。社会リズム療法という認知療法を学ぶ予定です。インドで第二次自由革命が起こっているとは知りませんでした。官僚の汚職はどこの国でもありますね。インドネシアでは官僚の給料を2倍にしたら、汚職がなくなったと聞きました。日本では官僚の汚職は減りましたが . . . 本文を読む

デイケア

2011年09月14日 08時33分58秒 | 双極性障害
私の病院のデイケアを紹介します。自宅から通い、自立支援制度を使えば1日710円ですみます。http://www.sakurara.jp/daycare.html 私は個人病院に通院していますがデイケアに力を入れています。日本では大きな病院などのデイケアに通っている人は多いと聞きます。 うつ病や躁鬱病の鬱状態の人に適しています。私のように躁鬱の波が激しい患者が通うのは初めてみたいです。 今のよ . . . 本文を読む