晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

プリントゴッコ

2011年09月21日 03時50分10秒 | 私の平和
プリントゴッコが消耗品も含めて完全終了になりました。http://www.narinari.com/私はかれこれ15年近く使っていました。本体は1つ買っただけで、消耗品はやたらと買いました。プリントゴッコでの年賀状は作業が大変でしたが、楽しかったですね。結婚してからは2人共同作業で役割分担を決めてやっていて、家族分業作業としての師走の年中行事でした。今は裏面のデザインを決めたらパソコンで印刷するの . . . 本文を読む

エビリファイ

2011年09月21日 02時55分52秒 | 双極性障害
私は今はデイケアに集中しています。デイケアで与えられたことをやるだけです。デイケアは10:00AM-15:30PMなので、とても楽です。やっている内容も簡単です。デイケアで学んだことを日常生活に取り入れようとしています。デイケアでのスポーツではDVDを見ながらのエクセサイズや映画鑑賞があります。毎日、家の中で出来るスポーツとして早速、ヨガのDVDを購入しました。ヨガのDVDはいまいちだったけれども . . . 本文を読む

OSのリカバリ

2011年09月21日 02時54分57秒 | パソコン・iPhone
OSのリカバリは簡単にできるようになりました。自分の持っているソフトはほぼ写真だけです。毎年1回DVDに焼き、外付けハードディスクにも保存しています。重要なファイルはネット上のオンラインストレージである無料のDropboxとSugarsyncに入れています。Dropboxは結構便利です。iPad2とも同期ができます。MicrosoftOfficeを用いず、OpenOfficeを用いているので必要な . . . 本文を読む

[仏教アニメ] 伝道教材『釈尊物語~お釈迦さまのご一生』

2011年09月21日 02時06分29秒 | 双極性障害
[仏教アニメ] 伝道教材『釈尊物語~お釈迦さまのご一生』のビデオは19800円と高いですね。オークションには出ていないようです。仏教研究者のおすすめだから、いいものだと間違いないと思います。現在、鬱状態になった時にデイケアで何をするのかについて般若心経のボールペン字や塗り絵を考えています。躁状態において、良くないことの1つにお金を浪費してしまうことです。私はケチンボなので、躁状態での浪費はなく手塚 . . . 本文を読む

まねっこピーちゃん

2011年09月19日 23時07分54秒 | セキセイインコ
まねっこピーちゃんは一目ぼれです。パッと見、かわいいです。テレビ番組「もやもやサマーズ」で取り上げられ、人気殺到で在庫切れにより、買うまでに2ヶ月待たされました。本当はおしゃべりを真似てくれるのですが、その機能はとても早口で、もう少しゆっくりしゃべってくれたらと思います。セキセイインコは6年以上前に1羽、衝動買いして以来、妻の方がはまりました。面倒は全て妻がしてくれています。1羽目のぴーちゃん . . . 本文を読む

仏教とヒンズー教

2011年09月19日 17時51分55秒 | ウィキペディア
仏教の内容の大半がヒンズー教だとは知りませんでした。これはあまり知られていない事実だと思います。インドでヒンズー教があった時代にインドで仏教が生まれたので仏教がヒンズー教と似ていても不思議ではありません。以前、あなたはヒンズー教は神道と似ていると言っていました。日本は仏教と神道が主な宗教になっているので今の日本の宗教体系は昔、インドの2つの宗教が共存していた頃のようです。そして日本の文化の中にはイ . . . 本文を読む

ノーチラス会定例会

2011年09月19日 17時13分15秒 | 双極性障害
今日は東京でノーチラス会定例会があり、出席したかったのですが、躁状態なので自宅にいました。定例会ではスカイプの聴講と自己紹介を行いましたが音が聞こえにくく、スカイプ参加者6人による通話会議が行われました。躁鬱病に関して、色々な意見や経験を学ぶことができとても楽しかったです。3人の人とスカイプで友達になりました。今週、年会費2000円を払い、SNSやスカイプで躁鬱病仲間と交流を深めていきたいです。 . . . 本文を読む

今までとは全然、違った仕事に異動させてもらう

2011年09月19日 06時10分04秒 | 双極性障害
私は躁鬱病のため本社事業部から栃木研究所に異動になりました。事業部の仕事は面白く、研究所の仕事はつまらなかったです。仕事は金稼ぎのためだけにやっていました。あなたと出会い、囲碁をやっていた頃です。軽い鬱状態で、出社はできていました。これが9年間続いた後、仕事にやる気が出てきました。そして私が長い間、お世話になってきた横浜の実家近くにあるメンタルクリニックが廃業になりました。あわてて宇都宮で探した新 . . . 本文を読む

私は対人関係は関係ないのでは?

2011年09月19日 05時46分02秒 | 双極性障害
私のメール)木曜日から躁転し、木曜日からデイケアに行っています。木曜日からテグレトール1錠を飲んでいます。気分は上がった状態が続いていますが、以前よりも落ち着いていると私は感じています。睡眠時間はベゲタミンB 3錠まで増量し、4-5時間です。デイケアでは学ぶ所も多くスポーツやDVD映画鑑賞を取り入れようと思っています。会社のテニス部に参加できないので3-4時間程度の山登りをやろうと思っています。休 . . . 本文を読む

スカイプ

2011年09月19日 04時46分36秒 | スカイプ
昨日のスカイプチャットは楽しかったです。今度は音声をやってみましょう。マイクの準備ができたら、お知らせ下さい。彼とスカイプで話して分かったことだけど、やっぱり肉声を聞くと、距離感がグッと縮まったような気がします。私はそんなにスカイプをやる人間ではないので頻繁に電話をかけたりはしないので、ご安心を。キリスト教や日本留学のことについて話を聞きたいです。あなたも聞きたいことを考えておいて下さい。 . . . 本文を読む

スプリンターカリブの廃車

2011年09月19日 04時29分39秒 | 私の平和
クリニックは工場跡地に新しくできた住宅街とショッピングセンターの近くにあって家からも近いし、とても便利です。自転車で通っています。クルマは低血糖が危ないのでスプリンターカリブを廃車にします。昨年買ったフィット1台だけを使います。かなりのお金が節約できます。私は通勤時ではクルマを使わないけれども何か1人で近所に用がある場合にはジュースなどを飲んでから、フィットを運転しようと思っていますが基本的に運転 . . . 本文を読む

躁鬱病と映画

2011年09月18日 18時02分29秒 | 双極性障害
5年前から気分の波が激しくなり鬱状態の時に会社を休んでしまうことが続いていました。復職と休職を繰り返してきましたが生活習慣をきちんと管理するためにしばらく会社を休み、診療内科のデイケアに通うことにしました。治療は基本的に薬で行いますが、生活習慣をきちんとすることで、病状を悪化させない効果があるそうです。薬も5年の間、色々変えてきました。今もまた新たな薬を試しています。まだ通い初めて、2日目ですがス . . . 本文を読む

借りぐらしのアリエッティ

2011年09月18日 12時01分02秒 | 映画
ネタばれです。心臓を患う中学生くらいの青年(翔)が住む裕福な家にとっても小さな人間そっくりの小人一家が人間の食料などを借りながら(盗んで)住んでいます。小人はアリエッティという中学生くらいの少女と両親が普通の人間のような家に住んでいます。翔がアリエッティの存在に気づき裕福な家にあるドールハウスをプレゼントしたことが家政婦にばれてしまい小人家族は家を出ていかなければならなくなります。アリエッティと翔 . . . 本文を読む

中華料理 黄河

2011年09月17日 18時29分29秒 | 世界の平和
今日は宇都宮東ホテルの中にある少し高級な中華料理 黄河で昼食を頂きました。特製ランチセット(2625円)は美味しかったです。食事は盛りだくさんでお腹いっぱいになってしまい、珍しく、食事を残してしまいました。チャーハンをほとんど食べませんでした。躁状態になると食欲が減退してきます。今日は妻へのご褒美の日でした。妻は美味しい料理が大好きなのです。長い間、鬱状態の看病をしてくれて、ありがとうございました . . . 本文を読む