ばんまい

猪名川の道の駅に野菜を買うために朝早くに行った。
野菜の値段は、少し安いのでま～よしとして

お昼をどこで食べようかと悩み、
以前ＢＭしていた、こちら《ばんまい》さんに行って見ることに

猪名川から川西へそれから１７６号線を大阪方面へ
川西からですと１５分で着きます。
ちょっとわかりにくいので見逃さないように、目を大きく開け
見ておいて下さい。

１階は、自然食品を売られておりレストランは、２階です。

階段を上ると何故だかピアノが置かれ、左側は雑貨その他があり
右側は、食事スペースです。
カウンター５席テーブル席約２０です。
オープンキッチンでよく見えるカウンターに
（カウンターしか空いてなかったのです。）

ランチをいただくことにしメニューを見ると

本日のランチは、２種類
ごはんも２種類から選べます。（レンコンごはんと小豆と黒米のごはん）


☆鱈湯引きみぞれ出汁かけ定食＠１２６０円
　　湯引きした鱈に大根おろしを出汁に入れ鱈にかけております。
　　大根おろしは、おろし金じゃなく木のおろしを使い
　　荒めの大根おろしにしておりました。
　　（これは、大根おろしにするだけでも力仕事です。）
　　小豆と黒米のごはんを選択
　　　モチモチでこれぞ健康食という感じです。


　　セロリのきんぴら
　　　これでどうだ～と いうくらいに盛りつけされていて
　　　セロリが嫌いな方は、つらいわ～（涙）


　　オクラとキノコの蒸しサラダ
　　　これもお皿一杯に健康食という感じ
　　　オクラ嫌いな人には、つらいわ～（笑）

　　後は、フルーツとおみそ汁がつきます。
　　　

☆手羽の唐揚げ定食＠１２６０円
だじゃれでぼけなくて、写真でぼけてしまいました。

　　手羽は、２度揚げしておりました。
　　　皮がパリパリ中ジューシーです。
　　　手羽が、３つあり、もっと食べたいのですが
　　　手羽だけのおかわりが無かったような？

　　レンコンごはんを選択
　　　レンコンがシャキシャキでしたが、量は、少なめです。

後は、セロリのきんぴらとオクラとキノコの蒸しサラダ、フルーツとおみそ汁
女性でもいける量です。
健康は、食事から　まずは、食べてみて

あ！このメニューは、この日だけです毎日変わっているようですので
行ってみないと分かりません。（＾＾）