珍しい演奏付きのヨガを受けに行きました。
なんか ドラみたいなん
生で 演奏しはるねん。
それにのせてYOGA。
意識の奥に訴えかける音で。
よりよく カラダに効くヨガ。
よりよく リラックス効果ががあるそうな。
よりよく 癒される。
っていうことらしいけど。
演奏者の人。
「こんな大勢の前で演奏するの初めてです。
嬉しいです」
って 言ってはったけど。
YOGA はじまって。
最初は 控え目で ゆっくりしてたけど。
途中から なんか ノリノリなってきはって。
テンポも 早くなってきはって。
そのあたりから ヨガの先生の
「手を伸ばして 息を吐いて～」
みたいな 指示が 優しすぎて 聞こえんくなってきて。
どんなヨガでも 最後は
シャバアーサナーって 眼をつぶって
全身の力を抜いて 瞑想みたいなんするんやけど。
その時も ジャーンジャーンジャンジャンジャンジャン。
って癒されるかぁーーーー！
シャバアーサナー 全く できんやん。
うるさい！
リラックスじゃないーー。
ノリで リズムを早めるなよー。
もう園子は 普通の波の音とか虫の声とかの入った
そんなんで ええわ。
