障害者ママくろちゃんです。♪(v^_^)v

生まれつき手足にまひと、感覚障害を持っています。3歳の娘のママです♪

まどか☆マギカアイスでクッキング

2013年01月28日 18時56分24秒 | お料理

皆さま、こんばんは。
どうも風邪を引いちゃったみたいで、のどがチクチク、電気ぞわぞわする~。

昨日、公園でひなちゃんとめっちゃ寒い中、遊んだからだわ。

訪問リハビリの先生に、肩と背中をもんで温めてもらって、ちょっと寝る。
薬とカイロして、だいぶ回復したよ。

ひなちゃんも保育所から帰ってきて、ゆっくり寝てられないし、起きてっと。

んで、晩ごはんと明日の朝のパン作りました。
晩ごはんのおかずは、高野豆腐のなんちゃってからあげだ~!

☆レシピ参照  北斗晶の「魔法のとりから揚げ」

http://recipe.lunchii.com/9.html


‥実はこの2週間、食費が残金300円しかなくて、サバイバルな毎日でした。

スーパー玉出と激安スーパーに通って、野菜、肉まとめ買いする→ゆでたりして、小分けに冷凍→少しずつ使う(食費が1日200円くらいかな?)
ひじきとうすあげ、乾燥ワカメ、きのこにとうふさん、大活躍でした。ありがとう!

前から、晩ごはんの余りを冷凍してたから、ほんま助かった~。
‥冷凍庫をガサガサしていると、去年買ったまどか☆マギカアイスが大量に残っていて、どうしようか悩んで(^。^;)

①アイス3本をレンジでチンして、溶かす。
②適当にホットケーキミックスとふすま粉、余ってたドライいちごを入れる。
③オリーブオイル混ぜて、オーブンで25分焼く
④明日の朝のパンになる


‥いちごミルクケーキ、作りました。



まどか☆マギカのお菓子は美味しいから、リメイクしても失敗なしで嬉しい。

給料日まで、後少し、頑張って乗りきろう!(b^ー°)

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旦那さんのブログ

2013年01月25日 20時20分51秒 | 旦那さんの日常

皆さん、、こんばんわ。

実は、旦那さんもブログを書いています。

旦那さんに了承をもらって、その中の文章をひとつ。

句読点がなかったので、付け足しました。

感動してしまった。

 

なかよし

 

ひとみしりのぼくだから

なかよくなるには、じかんがかかるかもしれない

だけどすこしずつすこしずつ

なかよくなれたらいいな

きみといるとたのしいきもちになれるから

おちこむときも、なくときもあるけれど

きみといるとげんきになれるんだ

きみがげんきにわらってはげましてくれるから

ぼくはまえむきになれるし、つよいきもちになれる

すこしずつすこしずつ、こころをひらくことができるんだ



ひとみしりなぼくだけど

きみはぼくにとってたいせつなひとだから

たいせつなおともだちだから

このかけがえのないきもちをこのきずなを

たいせつにしていきたいとおもう

じかんはかかるかもしれないけど

なかよくしていきたいとこころからおもう

そしていつか、いまのぼくとおなじきもちのひとと

なかよくなれたらいいなとおもう



そうやってすこしずつすこしずつ、なかよしになることを

なかよしのわをひろげていけたらいいなとおもう

きみはそんなきもちでぼくをおもいやりのこころで

たいせつにしてくれたとおもうから

それがとてもうれしくて、しあわせをかんじているから

きみともっともっとなかよくなって

きみにおんがえしがしたい

きみとえがおでよろこびあいたい

つらいことがあってもはげましあって、いっしょにのりこえたい

そんなふうに、きみをたいせつにきみとたいせつに

もっともっとなかよくしていきたい

きみとぼくとのともだちのわを、たいせつにしていきたい

そしてそのわをおおきくしていきたい

ありのままなすなおなこころで、たいせつにそだてていこう

ありがとう ありがとう ありがとう ありがとう

これからもよろしくね なかよくしてね


なかよくあそぼうね

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ありがとう

2013年01月24日 19時17分03秒 | うれしいこと

この前のことです。

旦那さんが私の父親に、電話で話をしました。
私が虐待されていた事や、なぜ障害があるのに何もしなかったのかと。

今までなんどか、私も父親に聞いたことある。
けど、『わしは分からなかったんや!』って怒鳴るばかり。

旦那さんが何度も「本当に知らなかったんですか?娘さんは、今までずっとひとりで苦しんできたんですよ!」

強い口調で、繰り返して聞く。
私は、ぼろぼろ涙が出てきて止まらなくて。

とうとうかんねんして、父親は虐待をみてみぬふりをしていたと告白した。

『それでもわしは一生懸命していたんや!』と、いつものように怒鳴りながら言いわけする父親。

そんな父親の話を冷静に聞いて、敬語で話す旦那さん。


「娘さんに向き合って、愛してあげて下さい!ぼくは、お父さんも娘さんも大好きです。だから、家仲良くしてほしいんです!」

‥お父さんの再婚相手が年末にガンで亡くなりました。

まま母はガンの治療をしながら、最期まで仕事を4・5つ、かけ持ちして、朝から晩まで働いていました。
何度も仕事を辞めるように、説得に行きましたがだめでした。

お父さんは何をしていたの?
なぜ父親が働いているのに、まま母は借金の為に、入退院しながら働いていたの?

今までの事と、まま母が亡くなった事で、私は父親と連絡を断っていました。
自分の父親がこんな人なんて、たまらなかった。

それを見かねて、父親に電話した旦那さん。

『今はお互いに時間を置いて、落ち着いたらまた電話してあげて下さい。お願いします!』



長い間ひとりで苦しんできたけれど、これからは違うんだな、本当の家族ができたんだ。

この人に会えて、旦那さんに出会えて、本当に良かった。



旦那さんに手をあげられて最悪な時もあったし、全然家に帰って来なかった時期もある。

ずっと別居して、ひなちゃんと2人で生活してる。
普通じゃない家族。



愛情を知らないで、家族はいっしょにいるのが当たり前なんだって知らなかった旦那さん。

だけど、カウンセリングを受けて、ここまで立ち直ってくれた。
ほんまに、よくここまで頑張ってくれたよ!

『家族で過ごす時間が幸せだって気づいた』って照れながら笑う旦那さん。

もうすぐみんないっしょに暮らします。

旦那さん、いつもありがとう。

 

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愛の十字架

2013年01月22日 15時39分05秒 | 旦那さんの日常

みなさん、こんにちは。

昨日から、保育所の役員のポスター制作しててやっとできました。

また、後で画像処理して(プライバシーの問題もあるので)アップしたいなと思います。

 

・・・旦那さんがいきなり、「わ~た~し~だけのぉ、じゅう~じかぁ~♪」

と歌いながら手をつないで、くるくるダンスして回されました。

あの、特捜最前線のエンディングテーマをなぜ知っているのか?(^^ゞ・・・旦那さんと8才はなれてるのに

 

ひなちゃんも加わって、三人でくるくるダンスしたよ。

おもいっきり笑えて、良い気分転換になりました♪

 

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旦那さんとの出会い

2013年01月17日 14時36分19秒 | 旦那との回想

初めて旦那さんと出会ったのは5年位前、大阪の通天閣の真下でした。

その頃、私は事務や経理のお仕事をしていましたが、どの会社も長続きせず(人間関係がうまくいかなくて)求職中で、ハローワークに行って面接を受けながら、空いた時間にお酒を飲んでいました。

通天閣の商店街の中に、ライブやマジック等のイベントを見ながら、たこ焼きやお酒を飲める場所があり、そこの常連になっていました。

いつもの通り、缶酎ハイを何本か飲んで、他の常連のお客さんと騒いでいました。

するとお店のマスターが『今度うちでライブするK君や!』と男性を紹介しました。

ギターを持って、長身でロングヘアーの若い子。

「今度、ここでライブさせてもらうことになったKです。よろしくお願いします。」

何度も頭を下げてていねいに挨拶するので、緊張をほぐすのに「じゃあ、一曲なにか歌ってもらおうか!」ってなりました。

彼の歌は、独特の節回しで暗い曲調。これは受けないな、と思った。

ビートルズをリクエストしたり、一緒に歌を歌って酒を飲み、いい気分にほろ酔いに。

そろそろ帰ろうとお店を出て、駅に向かいました。

 後ろから『先ほどは歌を聞いてくれてありがとうございました!』と声がする。

振り向くとK君だ。

「こちらこそ、楽しい歌をありがとうございました。(お世辞)もう、お店出てきたの?」

『はい。お姉さんにアドバイスしてもらったおかげで・・・ほにゃらら・・・』なにやら丁寧に話し始めた。

10分経過・・・。何を言いたいのかまったく分らない。

もうすぐ、電車の終電の時間。やばい。早く帰りたい。

「ごめんね、もうすぐ終電の時間やから、話はまた今度にしてもいい?」

『いや、実は大事なお話があって・・なんちゃら・・。』

いらいらする。何が言いたいねん。

お店に戻って、マスターに助けてもらおうか。いや、そんな事したらこの子がライブしづらくなるかも。走って逃げるか。

すでに30分過ぎていて、走らないと電車に間に合わない。

「ごめん!もう帰るわ。」走ろうとした時、K君にカバンを掴まれた。

「なにすんの!カバン放してよ!」

『お姉さんと話がしたいんです!ご飯でも行きましょう!』

ええっ!これ、ナンパやったの。なんてわかりづらいナンパや。しかも、カバンつかんで放せへんがな。

「放してよ。こんなんされたらふつう引くで!」

『・・・ごめんなさい。でも、どうしてもお姉さんとご飯行きたいんです!』

捨てられたような子犬の目・・。ううっ、こんなんには弱い。

何かされたらマスターに言って出禁にしてもらったら良いし、悪い感じはしないし、なんかされたら股間けってやろう。

手に障害あるって言ったら、逃げていくやろうし、一食分の食費をうかしたろ。

なんてあざとい気持ちで、ご飯に行っちゃった私。

定食屋でご飯を食べて、帰りに長居公園にいこうと誘われ、明るくて人のいる場所を選んで歩きました。

その時に両手に障害があることを話して、どやっ!っと思ったら泣き出すK君!

『今まで、たくさん苦労してきたんやな~。(涙)』

えええっ!!なんて子やの。シーラカンス?天然記念物か!ほんまに泣いてるで!

涙がつうーっと流れます。

「いや、そんな苦労なんてしてないよ。生まれつきやし、慣れてるよ。もう泣かんでもいいよ。」

この涙にほだされて、私たちは付き合うことになりました。

今思えば、ナルシストじゃあないのか疑惑(缶ジュースを、くるっと上に投げていちいち渡すとか、鏡でよく顔チェックしてるとか)があったのに見落としてしまった。

この先、とんでもない苦労がまっているのに、あの時に戻れるならひと言言いたい。

「その男とおったら、この先たいへんやで~。えらいもめるで~!」って(ーー;)

 

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なぜブログに書くのか、その気持ち

2013年01月16日 14時46分00秒 | なんで告白する気持ちになったのか

皆さま、こんにちは(^_^)

ずっと書きたかった私の回想禄を、ライティングセラピーとして少しづつ綴っていきたいと思います。

 

ライティングセラピーとは何か?

・・自分の経験した出来事を本や日記に書くことで、自分の中でもう一度思い出して整理していくものです。

今まで幼い頃から、親に自分がすべて悪いんだと思い込まされていました。

だれにも言えず、相談どころか自分の障害を人にいうのさえできませんでした。

たとえるなら、中二病のような不安定な状態(アダルトチルドレン)で就職をして、恋愛をして、出産し子育てしてきました。

娘の子育てをしていくうちに娘を育てるには、過去の自分と向き合い、自分を立て直さなければ娘を育てられない。

娘には、私のような人生を送らせたくないと強く思いました。

 

また旦那さんも、私と同じように不安定な状態(アダルトチルドレン)でした。

何かの縁で不安定な二人が出会い、子供が生まれて、子育てするのは本当にたいへんで、二人の間での確執も相当なものでした。

岡田ユキ先生に出会って二人が立ち直れた事は、本当に感謝しています。

不安定な2人の出会いから、子育てを通して協力しあって、家族になるまでをつづっていきたいと思います。

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スピンジャンプのおなら

2013年01月15日 22時03分47秒 | 旦那さんの日常

もう、我慢できません!!

皆さん、聞いてください!

 

旦那のおならが、実にくさいんです。

しかも、2分に一回くらい、おならをかますんです(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

ご飯中も、おふろに入っていても、娘と遊んでいてもおかまいなし~。

DHCのケフィアサプリメントをあげても、効果なし。ヨーグルトも効きません。

 

『はぁっ!!ブぅ~!』おしりを突き上げてかまします。

おならしたら猛烈にくさいので、ひなちゃんとダッシュして『くっさ~!!』逃げます。

さっきは、くるっと2回転半のジャンプしながらおならをかます旦那さん。

『いじらしいおならや!』

・・・なに言ってるのだろうか(ーー;)

 

・・・怒ってたら、私もプ~出てしまった。ひなちゃんもぷ~!

もう、だめだこりゃ。

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AERA with baby

2013年01月15日 11時13分57秒 | うれしいこと

皆さま、おはようございます(^^)

昨日は関東方面で大雪が降って、通勤通学に難義したんじゃないでしょうか。

大阪ではめったに雪は降らないから、勝手な想像になりますがどうか、足元にお気を付け下さい。

 

話は変わって、今日発売のAERA with baby に岡田ユキ先生の記事が載ります。

よろしかったら、一度読んでみて下さい!

昨日、体重計ったら、1キロ減っていました♪

やった~!

がんばって、ダイエット続けようっと!(^^)!

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ダイエット経過3日目

2013年01月11日 13時09分01秒 | ダイエット

皆さま、こんにちは。

今日はまた一段と寒いですね~(^_^)

 

えー、ダイエット宣言して3日目。

朝からロングブレスダイエットを15セット(息を吸って3秒、吐くのが7秒で合計10秒です。これを6回して1分。6回を1セットで考えて、一日最低5セットします。)

したら、顔から汗がじわ~っとでてきます。

 

気持ちいいわ~!!

お腹も引き締まって、固くなってきました。

昨日、旦那さんに『細くなってる!』と言われて、嬉しいのだ♪

体重は変わらず、60.8キロでした。

 

写真は、アップしようか迷ったんですが ,お見苦しすぎるのでやめました。(だれもおばちゃんのお腹なんか見たくないだろうし)

お見せできるまで痩せたら、アップしようと思います。

 

これから、ひなちゃんの扁桃腺にきく漢方薬を取りに行きがてら、少しウォーキングしてきます。

ファイトー!

 

写真は、今日の晩ごはんの、赤魚の煮つけです。

ひなちゃん、はよ帰っておいで~♪


体重を公表して、ダイエット宣言♪

2013年01月09日 11時21分19秒 | ダイエット

今日も朝からロングブレスダイエットしてます!

この半年、ずっとダイエットをして2・3キロやせては油断して、リバウンド!

また、ダイエットをくり返しています。(^_^;)出産して、13キロ増えたまんまやし、な~。

sサイズだった昔に戻りたいよ~!!!ガオ~!!

ただ今、60.8キロ。

体重を公表して、ダイエット宣言をします!!

がんばるよ!!!!(^^)!

 

話は少しそれるけれど、太ると着替えができにくくなってますますたいへんだし・・・パンツの下げおろしも、冬場は2枚着込むから、それまで無理して壁を使ってなんとかしているけどできなくなります。

コートを着ると、重くて動けなくなってしまう!まるで、ペンギンのようです。(^_^)

だから、ユニクロの超軽い、ダウンジャケットやヒートテックを重ねて着ています。

ヒートテックは、生地のすべりも良くて軽いので、私みたいに手の力がほとんど無い分娩マヒやと、重宝しているよ。

服のサイズもゆとりのあるのを選んでます。

自分での脱ぎ着もしいやすい、かわいい服を探すのはほんまたいへんでね、

おかげ様でひとめ見ただけで、この服は入らないとか、生地のすべりの良さや、生地の伸び縮みできるから自分で着やすいとか、分かるようになりました。

試着するだけでも、ほんと大変やねん!

最近の若い人の洋服は、なかなか良いと思うの。着やすくて、生地も軽い(昔のは生地がしっかりしている分、重いんよね)し、伸び縮みがけっこうできる、

ほんで、プチぷらで安いから、着たことないデザインでも気軽に買えるから、ありがたい。

家で色んな姿勢で、口や動く角度の指を研究して、脱いだり着たりしてる。

障害あると、不便やな。

でも、それを生かせる場面は必ずあるもの。

おかげで、ひなちゃんの洋服買うときは、すぐ見て分かるよ♪


子育てエッセイの出版のお話

2013年01月08日 21時33分30秒 | 障害者ママの活動

 

皆さま、こんばんわ(^_^)

お風呂入って、寝る前の貴重な自由時間♪

子育てしていると、なかなか自由に時間を使えない~。2・3分でも自由につかえるとウレシイです。

 

話は変わって、今日初めて書いた子育てエッセイを本にして出版するという、お話しがきました。

それに載せるのに、加筆してエッセイを書いて下さいというもので・・・。

素直にうれしいお話です!(*^。^*)

障害を持っての子育てがどんなものか、いろんな人に読んでもらって広まっていって欲しいです。

イメージは、根性でがんばるとかが大きいんじゃないかな?

でもね、根性ばかりで、長い子育てもちませんよ。

私は、産後うつになっってしまったなあ。

あの頃の、旦那さんとの攻防に、ひなちゃんの子育ての日々・・。

今は脱皮して、良いパパになった旦那さん。

あ、そういえば、旦那さんと共同で歌を作るんですよ。

題名は、『若はげ』と『鬼嫁』です♪!(^^)!

こうご期待!!

 


住吉大社と海

2013年01月05日 17時57分28秒 | 日記

寒波で寒い毎日ですが、皆さま、風邪など引かれていませんか?o(^-^)o

わが家は3日に、初詣に行ってきました。
去年と同じく、住吉大社さんです。

おみくじは中吉でしたよ。
幸せのカギは、労りの気持ちだって。納得です。

おもしろ恥ずかしかったが、立ち並ぶろてんのお店での事です。

お店でどてやきとか食べて帰りぎわ。
マイペースなパパにひなちゃんが、たたっ~とお店の出口に行って、大きな声でひとこと。

『パパ!早くして!早くしないとおいていくよ!』
お店のお客さん、焼きとりや焼きそば焼いてるおっちゃん達が、肩をふるわせて笑いをこらえてるよ。(^。^;)
あ~、はずかしい!
日ごろのやりとりを見てるからだわ。

ゆっくりゆっくりマイペースなパパと、それを急かすママ。
子どもはよく見てるよねぇ。しばし、反省します。

話は変わって、今、南港ATCで海を見ています。
ひなちゃんが好きなプラレール博にきていて、その帰りに海を見てるの。

めちゃくちゃ寒いけど、かなり着こんで防寒してるから大丈夫!

ひなちゃんとパパはぶらぶらお散歩へ。
海を見てると、気持ちが浄化されるようで気持ち良いね♪

明日も、がんばろうっ!

  nihonn burogumuraheno gokyouryokuwo yorosikuonegaiitasimasu!

 


はげましておめでとうございます♪

2013年01月01日 13時35分15秒 | 旦那さんの日常

あけまして・・・もとい、はげましておめでとうございます。(我が家の旦那さんにちなんだ、あいさつです)

今年も、ブログにきて下さって、ありがとうございます!(^^)!

 

今年はCAP専門カウンセラーの講座が残り1回で、いよいよ終盤です。

カウンセラーとしてのお勉強も残り1回、がんばるで!!

本も出版します。

今まで書けなかった部分も、本の中で書いていきたいなと思っています。

今年も、よろしくお願い致します。

 

(ただ今、旦那さんが後ろで、神田川♪を熱唱しています。・・なぜか、ハードロック調です♪)