今日は病院

最近は睡眠薬を飲まなくても眠れるようになりました。
まだ精神安定剤を飲まないとダメですが
今日の診察で１日１錠で大丈夫になりました。
就職活動の再開もＯＫがでましたが
頑張りすぎないことと釘を打たれました。
とりあえず１１／７に近所の
フリーマーケットに参加をするので
１１／８あたりから就職活動を再開しようと思います。
一気に何件も面接に行かず、１件１件ゆっくりと
頑張りすぎないように活動しようと思います。

また「うつ」になると時間がかかりますから(^^;)