１４㌔痩せました(^_^;)

ツイッターでたまに体重のツイートをしていたのですが
ＤＭでまとめてブログに書いてみたらどうですかといただきまして
書いてみることにしました( ..)φ

体重が減りだしたキッカケは、ペットのオカメインコとの別れでした。
１１月２５日の昼食中に突然の別れがきてショックで
昼食の時間になると食事が喉を通らなくなりました。

それが２ヶ月くらい続いて８㌔減りました。

その後お昼はバナナ２本だけ食べられるようになりました。
更に２㌔減りました。

１０㌔体重が減ったところで体重は減らなくなりました。

でもせっかくなのでダイエットを始めてみようとここで思いました。
夜のご飯を豆腐に変えて１ヶ月で４キロ減りました。
おかずは特に気にせず好きな物を普通に食べていました。
炭水化物は太るんだなと実感しました。

合わせて１４㌔減り、ウエストも１６㎝縮みました。

子どもの時から肥満児だったので痩せたことがなかったのですが
ここまで痩せたのは初めてで体の軽さを感じたり
今まで息切れをして上っていた坂も楽に上れたりと驚きが多いです。

正直、こんなに楽に痩せられるとは思わなかったです。

オカメインコのことだけではなくて
父の影響もあるのかもしれません。
父が亡くなったのが４０歳
自分も今は４０歳なので健康に気を付けるためということもあって
ダイエットが続いているのかもしれません。

ガーコ（オカメインコ）がいる時は１０３㌔、ウエスト１２０㎝でした。
現在は体重８９㌔、ウエストは１０４㎝です。
あと、どのくらい体重が落とせるかわかりませんが
健康のため無理なく続けて行こうと思います。

５月にオカメインコをお迎えをする予定です。

ボランティア日記

今日は、保育所へボランティア活動に行きました

今週から先生方が異動で変わっていました

所長先生も変わっていたので、最後に挨拶をしたかったので残念でした

今日の活動内容は、保育所内で壊れているところがないか調べて
壊れている場所があったら、何が必要かメモを取る作業をしました。
あと、ペンキの在庫確認もしました。

材料がなく作業ができなかったので、残り時間は子どもたちと遊びました
ぞう組の子どもたちは小学生になるので最後でした

最後に呼ばれて行くと、ぞう組の子どもたちから
いつもありがとうございましたと言われて
いつも作業で道具を持っている姿を見て思いついたみたいで
道具箱を作ってくれて、子どもたちからいただきました。
来年度からは、この道具箱を使いながら作業をしたいと思います

保育所のボランティア活動も２２年目になります。
もう２１回もお別れをしたんですね。
それと同時に来月から新しい出会いもあるので楽しみです


子どもたちからいただいた道具箱です。「ぞうぐみ」と書いてありますね。

ビニールが半透明なので見づらいのですが、「どうぐいれ」と書いてあります。
来年度は、この道具入れで作業が早くなるかも

光ヶ丘フリーマーケット

毎月１回開催される光ヶ丘フリーマーケットに出店をしました。

今回で光ヶ丘フリーマーケットは最後となります

久しぶりに１番に並びました。

いつものように、受付の時に「いつもの場所ですね」と言われて

受付を済ませました。

「いつもの場所ですね」と笑顔で言われるのが嬉しかったのですが

今回で最後と思うと寂しさを感じました

お客さんは気持ち多く感じました。

売り上げも気持ち少し上がりました。

次回からは、光ヶ丘フリーマーケットから

フリーマーケット「ふりまち」がスタートするようです。

大きな変更点としては、出店料が無料から５００円になります。

毎月出店をしたら年間６０００円になるので

今のお客さんの少なさを考えると赤字の可能性も自分の場合は出てきます。

毎年４月はイベントと同時開催で売り上げが１０倍近く上がるのですが

今回はイベントと同時開催をしないで、ずらすということで

これに関しては物凄く残念です


フリマの様子です。

次回からは出店が無料ではないので出店数も気になります。

自分のお店です。今回は子ども服があまり売れなかったです。

新しく始まる「ふりまち」の第１回目は４月２９日（日）です。

フリマの開催時間が、今まで９時～１３時まででしたが

「ふりまち」からは１０時～１４時までと１時間ずれます。

「ふりまち」のホームページです。
https://reitakuheads.wixsite.com/mysite
クリックでホームページへ行けます「ふりまち」

ボランティア保険の更新

年に１度のボランティア保険の更新に行きました。

９８年からボランティアを始めて２１回目の更新です。
仕事は続かないのにボランティアは２１年目になりました

今年度は、ボランティアの回数が、かなり減ってしまいましたが
なんとか活動実績が１２日以上を超えたので
保険料の補助をしてもらえました。

保育所でボランティア活動をしていますので
自分のための保険だけでなく
万が一に子どもたちにケガをさせてしまった場合の保険ともなるので
毎年必ず保険には加入をしています。
これで来年度も安心をしてボランティア活動ができます

懸賞当選報告「麦のくつろぎ」

先日、ワインが当選しましたが今度はビールが当選しました

４月３日発売のノンアルコールビールです

発売前先取りキャンペーンということで
発売前にお先にいただきます


久しぶりに１ヶ月中に２回当選しました。
今後も頑張って応募をしていこうと思います

懸賞当選報告「氷と楽しむおいしいワイン」

久しぶりに懸賞に当選しました

以前は月に１回は当選していたのですが
最近は、なかなか当選しませんね

サントリーの懸賞に毎月応募していて久しぶりの当選で
ワインが届きました

今後も応募をすれば、当選をすることもあるということで
頑張って応募を続けて行こうと思います

そよかぜ工房でライブ

今日は、そよかぜ工房でライブがありました

群馬県で、ぐんま観光大使をされていて
ぐんまをＰＲするシンガーソングライターのyoshimiさんが来てくれました。

自分がyoshimiさんのライブに参加するのは３回目です。

今回はライブの他に、上毛かるた大会もあり盛り上がりました。
自分は１４枚取って１番になりました

更に、そよかぜ工房の歌を作っていただけるということになり
みんなで歌詞を考えて作っていきました。
とても良い歌が出来上がりました。
自分が言った単語も入ったので嬉しかったです。
さすがシンガーソングライターですね。


シンガーソングライターのyoshimiさんです。
許可をいただき掲載しましたが、３ＤＳなので画質が悪いです

そよかぜ工房の歌を作っていただきました

ライブ終了後にＣＤを購入してサインをいただきました

また、そよかぜ工房に来ていただける日を楽しみに
購入したＣＤを聴きたいと思います。

今日はyoshimiさんの歌声に心がとても癒されました