◇ 今日のブランチ オートミルと、野菜の焼き浸し

昨日、作っておいた野菜の焼き浸しです。

オートミールは、牛乳でレンチン3分。

いつも同じ梅干しと三升漬けのトッピング。

そして、こちらも、いつもと同じプルーンとダドゥルスをトッピングしたヨーグルト。

みかんと豆乳。

しっかりと、満腹になりました。