紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 カリフラワーとエビのソテー、みそ汁、ご飯（少なめ、柚子みそつけて、美味しい）、ジョア（プレーン）
昼食 カレーライス（自家製の酢らっきょう、美味しい）、ヨーグルト（自家製、バナナ、モリンガパウダー、ヒハツ、美味しい）
夕食 めばるの香味焼き、大豆の昆布煮、春菊の磯あえ、豚汁、ご飯（少なめ）
夜食 静か、暗いとき、夜の静寂、すき、本来の地球の風景、無限の、無の宇宙空間に、浮かぶ惑星、蒼い地球、小さい１個の衛星、月を伴う、風景、すき
秘伝のお茶（蒼いポットに、効果効用、ゆめゆめ疑うことなかれ）
未明 だんだん明るくなる時間、すき、きっと、きっと、奇跡の幸福の連鎖の、リボーンの予感、ウキウキ、ワクワクの予感を愉しむ時、すき
はと麦茶（ティーパック、白いポットに入れて、美味しい）
早朝 散歩する、美しいみどり、木々、竹の葉、きれいな花々、栗の木、邪を浄化してくれる、神々しい気のエネルギーを、身体にあたまに、吸入する、きもちよい
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ー動くことー動かすことー身も頭をーいつもーいつもー稼働捺せてることーこつこつールーティンーと
作務的ー修業的ー遊びとー学びー続けることーう~んーだよね〜
（２）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねー無心をー維持するー愉しい気分ー心地よい気分ー挑戦死体気分ーをー維持する
（３）
TVーデフォルト・モード・ネットワークー脳ー何も考え無いときにー創造性が高まるー言語パターンー違いー話すスピードー臨機応変にー話すスピードをー変える
ホモフィリーー信頼関係ー自分のペースでなくー相手のペースにあわせるーなるんだー疑いなくーなるんだーイメージーずっとー上手くいくひとーイメージ力
影響与えるー体感覚ーイメージーとーパフォーマンスー注目バイアスー優位に目に入るーイメージした情報が入ってくるー成功しやすくなるー明確な目標
どんどんー情報がー入ってくるー成功しやすいー脳なのかもしれないー研究を始めたーストレスー免疫系に乱れがくるー言葉の使い方をー変えたー印象が変わる
サードアイー１人称ー主観的ーからー客観的へー開放性ー神経症傾向ーマイナスに見てしまう傾向ー頑張ったらーできないことはないー楽観思考ー成功体験
誠実性ー真面目にコツコツするー性格特性ー４０〜５０％ー遺伝ー５０％ー後天性ー視点の数ーいくつもー違う側面から見るープラスをー数える
（４）
TVー太平洋戦争ー従軍カメラマンー祖父ー１０００枚の写真ー硫黄島ーパズルー何をしたかったのか？ーアムステルダムー１９４２−２１ー陸軍ー個人で保管
敗戦直後の日本ータイムカプセルー確かめたいことー硫黄島ー劇しく抵抗ー米兵２８０００人ー負傷者ー日本兵２１０００人ー１０００人ー捕虜ー９９才
海兵隊員ー１９才ー若ものー戦場の不条理ーゲリラ戦ー本当の戦争のすがたーカリフォルニアーニューヨークー商業写真家ーあらゆる非残ー現実の世界の真実
進駐軍ー日本政府ー主導ー占領下の日本ー神戸ー９５才ー進駐軍４０万人ー９４才ー父親ー警視総監ー南京ー略奪ー慰安施設ー内閣の方針ーRAAー念仏信仰
ひとのためー動機が違うーMPー管理ー性病ー８３才ー朝霞ー下足番ーピクニックーふるさとの話ー歴史的資料ーオランダー報告書ー荒廃と貧困ー不都合ー覆い隠す
記録とー伝えるべきー忘れ去られるー敬意ー現実を包み隠さずー祖父の戦争ーテントー硫黄島で張っていたー大きな意味ー想像力を駆使ー自分事とー戦争をとらえる
（５）
TVースポーツ賭博ーブックメーカーー過剰な利用ー依存症ー対策しないー金のかからない解決の仕方ー自分が作り出したものにー埃を持てなくなったー賭けの対象
フラッターーグローバルー１５０億ポンドー２０２０−幹部を招集ー公開の場で責任を問われたー掛け金ボーナスー安全な客ー警戒必要な客ーシャークーユーザーID
賭けを続けられないようにするー最大限搾り取れるかー負ける客ーVIPー甘やかすーヴィラマックスー法人口座から送金ー根負けー７６万ユーロー失ったーオンライン
ギャンブルー納税ー依存症ー問題を起こすーお金を工面ー現在の規制手段ではー困難ーBET365ースポンサー料ーユニフォームにーロゴー問題を直視ー報告書
ギャンブル業界ー余裕はないー今こそー規制するべきーふ〜んー大阪のカジノ誘致はー時代遅れーSNSーネット賭博がー主流
ドライビングテク
（１）
代車ージーゼルエンジンーターボエンジンー１.８Lー充分ー巡航速度でー回転計ー２０００ｒpmーMAXー５５００ｒpmーレッド・ゾーンーまで廻そうー廻したい
登り坂にー挑戦してみようかしら？ー瞬間的にーアクセルペダル踏み込むーエンジンー限界をー感じてみたいーうんうん
（２）
代車ー高速道路訓練開始ー走行車線走行ー巡行走行ー維持するー前後のー車間距離ー充分にー確認ー安全をー確認ー滑らかにー車線変更するー前方のースペースを
確認ー滑らかにー車線変更するー前車にー接近ー車線変更ーをー繰り返すーおもしろいー興味しんしんー訓練ー真剣勝負ーすき
ゴルフスイングテク
（１）
毎日ー毎日ーゴルフスイングのー基本ポイントーをー見つけてー自分のものにするー試みをーしているーアドレス姿勢ーグリップの位置ーグリップーとーヘッドのー軌道
フィニッシュまでー振り切る,etc
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなーおもしろいー興味しんしんー神さまの領域ー神さまのー采配ーヒト種のー保存ー神さまのーお望みーあとは自由にーお過ごし下さいませーだもの
無心でー遊ぼうー無邪気にー戯れようよーキミってーまだー原付バイクにー乗ってるのー怖くないの？ーうんーぜんぜん大丈夫ー荷物ーそこにー運んであげるーありがとう
もう帰るの？ーよっていけば？
（２）
おとこーとーおんなーいつもーいつもー無心にー無邪気にー二人きりのー空気ーをーふたりだけのー場をーイメージするー軽〜いーことばのーボールを投げてみる
ちゃんとー受けてー優しくー投げ返してくれればーOKーラポールーOKーあとはー愛のーラブのー神さまにー委ねるー流れのままにーをーふたりでー流されてみたいーね
（３）
おとこーとーおんなー好きバレしないーゲームをー無心にー無邪気にー知らんぷりしたーふたりのー会話ー知らんぷりしてー互いの距離をー縮めたりー知らんぷりして
あいてにー触れてみたりー好きバレしないようにーゲームをー愉しもうよーうんうん
（４）
おとこーとーおんなーのー言霊信仰ーどうせーふたりの願いはー叶うんだからーどうせーふたりはー上手くいくんだから