紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 スクランブルエッグ、みそ汁、ご飯（少なめ、もち麦）
昼食 HOT珈琲（パプア・ニューギニア、美味しい）、いつものカウンター席で、トーストもね、パレスチナ、大虐殺、破壊、なぜ？アメリカ、EU,G7,NATO見て見ぬふり
知らんぷり、十字軍のエルサレム、キリスト教とイスラム教徒の戦い、イスラエル、ユダヤ人の軍隊、キリスト教徒の最前線の砦、大虐殺と破壊をみてみにふり
知らんぷり、止めようともしない、あたりまえ、十字軍だもの、あたりまえ、そうですね、そうかも、
夕食 カンパチのあら煮（美味しいけど、食べにくい）、冷麺（レタス、トマト）、冷や奴（丸い豆腐、美味しい）、ノンアルコールビール（ASahi Zero）で乾杯
夜食 静かな嵐の前の夜の静寂、ざわざわ感、すき
未明 まだ暗い、けど、もうすぐ明けてくる時間が、すき、不思議な力でいつも、いつも、しっかりと、護られてる実感に、ただただ、感謝する、ありがとうございます
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ー無心にー阿頼耶識にーすっかりー身もこころもーすべてをーゆだねること
（２）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ーただただー動くことー動きながらー考えることー動きながらー微調整ーコントロールすること
ドライビングテク
（１）
愛機ーピット・インーリビルトエンジンーターボー載せ替えー順番待ちーどうでしょうか？ーもうすぐですー作業始まりましたらーご連絡しましすーよろしく
お願いしますーはい
ゴルフテク
（１）
パートナーーゴルフのレッスン参加ーどんなことー習った？ーノートに記入ーまた聴きのレッスンーegーバックスイングー低くーできるだけーながくー限界でー挙げる
その間ー下半身ー動かさないー頑張るーふ〜ん
（２）
レッスン仲間３人にーコーチからー１５万円のーアイアンセットー前にはー８万円のドライバーを選んでもらったー定年退職したおとこのひとーいるけどーふ〜ん
かんじがよいーおとこのひとーだよてかーふ〜んーなんだかな〜
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなーおもしろいー興味しんしんーおんながーかんじがよいーと云うおとこーて？ー何だろうね？ー魅力的ーとー感じてる？ー好きと云ってる？ーふ〜ん
遊んでる？ーいちゃついてる？ーいじってる？ーマインドシェア？ー脳内選挙率ーどれほど？ー格上のースペック高いーおとこーかしら？ーどれくらい？ーカッコいい？
とりこにされてる？ー脈ありーとー近づきたいとー共感をー感じてる？ープローチしたい？ー既にアプローチしてるのかしら？ーどうかしら？ーどうなんだろうね？
とりあえずーどうでも良いとーどちらでも良いとー知らんぷりしとこうーそうそう
（２）
おとこーとーおんなーおもしろいー興味しんしんー無心でーただただー無邪気でー遊ぼうーただただー戯れようー軽〜いーことばをー呟こうーおんなにーぶつけてみよう
どんなー反応を見せるかーゲーム感覚でーワクワク感ードキドキ感ーをーすべてをーすべての経過をー愉しもうープチ成功体験ープチ成功事例をー増やしていこう