紅いおさるのおちょこ、１ケ、お気に入り、だいすき
紅い柿の箸置き、２ケ、お気に入り、だいすき
朝食 小松菜の含め煮、 コヒー牛乳パック、パン
昼食 ヨーグルト（自家製、バナナ、キウイフルーツ、モリンガパウダー、美味しい）、みそ汁、ご飯（少なめ、もち麦、美味しい）、わらび餅（自家製、きな粉、美味しい）
夕食 ホッケの漬け焼き、きのこのソテー、白菜の三色和え、コンソメスープ、ご飯（少なめ）
深夜 静かで暗闇の時、夜の静寂、すき、秘伝のお茶（蒼いポットに入れて、効果効用ゆめゆめ疑うことなかれ）
早朝 だんだん明るくなる時間、すき、無心がすき、阿頼耶識にお任せする、無心に、無心で、大丈夫、安心、安堵、満足感を、維持するのが、気持ち良い、気分良い
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ーいつもーいつもー不思議な力でー護られてるー実感するー不思議なー幸運の連鎖ー幸運のリボーンの連鎖に
感謝する
（２）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ー心身ともにーむだなー力みをーすっかりー抜くことー頭の皮の肩の力を抜くー腹式呼吸ー続けるーと
気持ち良いー気分良くなるー気持ちよさにー気分良さにー無心にー集中するーただただー感じ続けるーおもしろいー興味しんしんー究めようーうんうん
（３）
楽でー愉しいー人生のこつー沢山あるーえ〜とねーあのね〜ーここ1番ーターニングポイントー上機嫌をー演じることー空気ーをー揚げるー気をー揚げるーアッパーへ
プルアップープルアップー警告音ーコクピットにー響くー自分はーチーフパイロットー操縦桿をーひくー力こめてーひけー迫っていたー大地がー遠ざかるー急上昇してる
乗客たちー乗務員たちーほっとしてー笑い声ーはしゃぐ声ーやれやれーパニックからー離脱にー成功したー導きー教えてくださったー不思議な力にーただただー感謝するだけ
（４）
TVー１９４４ー内地ー７−６ー日本兵ー４万人ー民間人ー７万人ー玉砕ーサイパン島ー月見島ー学童集団疎開ー４６万人ー高円寺ー淋しい街ー８０年前ーお勅令ー絵日記
３０００ページー疎開ー停電中ー確信のゆらぎー東条ー総辞職ー退陣ー人心ー荒むー指導者ー防衛総司令官ー一撃講和ー一億玉砕ー敵の戦意放棄ー中島飛行機
動員ー東京自由学園ー生活帖ー３０００人ー恋文ーハチマキをー借りたーキミの匂いー覚醒剤ヒロポンー配られるー音楽ーなしー大腸カタルー特攻ー国民鼓舞ー大戦果
美しい戦いぶりー祖国の神聖さー回天ー特攻兵器ー１０〜２０才ー１４００人ー短い契ー充分幸有るー縁談ーかわなかったー淋しい気ー甘えすぎたーお許しください
短刀伝達式ー太平洋へー菊水隊ー散っていきますー写真とー突撃ー大きなー爆発音ー特攻隊ー６０００人ーサイパン島ーB２９ー５〜６０００人ージャップー日本兵
サイパンー写真偵察機ーシミュレーションーNO３５７ー中島飛行機ー武蔵工場ー１１１機ーB29ーサイパンのーラジオ曲ー音楽ー４．５トンの爆弾ー轟音ー１２−３
５６６発の爆弾ー真新しい口紅ーいつものように美しいー銃後ー１５２人ー所長の訓示ー神国のゆえんー追撃追撃ーENOLA GAYー毎年ーサイパン島へーサイパンの
ビーチにつながる
(５）
Uチューブーメタバースとはー３Dーふ〜ん
（６）
TVープロフェッショナルとは？ーどんな辛苦もー困難もー愉しめるひとーふ〜んーそうかもね
ドライビングテク
（１）
愛機ーピットインーエンジンオーバーヒートーリビルトエンジンー載せ替えるー２回目ー順番待ちー３番目ー作業開始のー連絡待ちーやれやれ
（２）
代車ージーゼルエンジンーコンパクトなーエンジンルームーターボエンジンーFRー１．８Lー充分すぎるー高速道路走行訓練開始ー法定速度MAXーでもー回転計
２０００rpmだものー大きな排気量ー大きなエンジン出力ー要らないー宝の持ち腐れーだよね〜ーそうだよね～ーコンパクトなエンジンでーMAXまでーレッドゾーンまで
５５００ｒpmまでー廻すのがーおもしろいー興味しんしんーなかなかー廻せないーうんうん
ゴルフテク
（１）
スコアはー１３０のままだけどーゴルフスイングー少しずつ少しずつーポイントがー分かってきたー実感ーありありーうふふー良いじゃないー１００切りまじか
ラブテク
（１）
おとこーとーおんなーおもしろいーおとこにもーおんなにもー松竹梅のーグレードがあるー歴然とあるー興味しんしんーとおいキミにー視線ーキミのー視線にードキドキ
ちょっとだけーウキウキーワクワクーでーまたね
（２）
ラブのー愛のー神さまをー信仰するー無心にー阿頼耶識にーねがいをーのぞみをーおねがいするーただただー願望実現ー願望成就ーゆめゆめ疑うことなかれ！ーうんうん