ココは楽園☆なり

スリランカ、ヒッカドゥア。

こちらに来てから2週間があっという間に過ぎて、残りはもう2週間を切りました～（≧∇≦）

日本はまだまだ寒いみたいだし
もうしばらく青い海と晴れ渡る空、
温かい海水でのハダカサーフィンを満喫したいと思いまーす*\(^o^)/*

みんなも風邪ひかないようにね☆

今日もアタマ！続いてます☆

こんにちは！

今日のヒッカドゥアもウネリは十分続いていて頭サイズ(^_－)－☆

昨日波が良くてがっつり3Rサーフィンしたら今朝は肩がちょっと痛くて
朝の1Rの後、ブレックファースト食べてからノンビリしています（≧∇≦）

ヒッカドゥアのメインPはちょっとアウトにあり、私はホテルの前からパドルアウトしていくので、けっこうな運動量。
なおかつ1本乗ると波も長いので
ピークに戻るまでにもロングパドルです。

ストレッチやヨガでしっかりケアしないとダメですね。

昨日、同じゲストハウスに2ヶ月ほどステイしている女の子がサーフィン中にケガをして頭を3針縫いました。

身の回りでケガ人が続出してるので
私もあらためて気を引き締めて海に向かってます！