階段を下りる時に背中が揺れた。ママさんがいなくなって生えた天使の翼かと思いきゃ、
単なる脂肪じゃないの。夏バテ知らずで飲み歩き、秋に入って増す食欲。気がつけば
ビアダルのごとく丸みを帯びた幼児体系。いけない。これじゃいけない。っということで、
晴天が続くここ数日、ウォーキングを続けていますヨ~。秋空の元、気分は最高。脂肪が
ゆらゆら。昨日は1時間、今日は45分、秋の街並みを満喫。(嘘こくな。形相変えて
歩いてるくせに)
運動した後のビールは最高に美味い。そして、ビールには脂っこいものが良く合う。
今晩は、魚のフライを揚げるついでにポテトまで揚げてしまった。
そういえば、昨日の昼飯は豚カツ&クリームコロッケ。おっといけね~、一昨日の
夕食は天ぷらだった。気がつけば、油物ばっかしじゃありませんか~。
あっ!その前の夜は確か蛎フライ??
明日からは野菜中心の生活にしよう。
今日、メニュー書き出して良かった。そうじゃなければ、明日は唐揚げになるところでした。
安いので買ってきた鶏肉は、冷凍しちゃいましょう。
秋晴れ、しばらく続けよ~。
アズローコンパクト(桔梗科ロベリア属)
初夏に咲き続けた花が、秋になってまた
咲き始めました。頑張れヨ~。
以前、庄野真代さんの写真をお借りした事がきっかけで、お邪魔をする様になった
ikukoさんのブログを真似してみました。素敵な花や風景の写真が拝見できる、とても
素敵なブログです。
(どうせなら、庭を掃除してから写真撮ればよかったよ~。落ち葉だらけじゃ~)
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