半日のんびりツー

土曜日の朝は決まってジョギング。 寒いですねぇ～ ジャージの上に防寒用のレインコートを着て いつもの河原へ。 ちょっと走り出すとあったまってきて 最後はしっかり汗をかくまで走りますよん。 午前中は家族の女性チームと一緒に買い物。 絨毯やテレビ台などなど。 今日はシーレーン。 コーヒーの旨い店で昼飯。 少し気温があがってきたし、 バイクで出かけましょう！ 人のいない自然の中や里山 . . . 本文を読む