血圧も無理に下げすぎると・・・・

今日は昨日と違ってはっきりしない天候です。

寒い日が続きますが、皆様いかがお過ごしですか。

ところで、高血圧の方は「血圧を下げてしまえば安心」と毎日血圧計とにらめっこ、血圧を敵のように思っておられる「あなた」。

「血圧」があがるのには「血圧」が上がらないといけない原因があるので、「血圧」が上がってくれることによって、バランスを保っているのです。

その証拠に、血圧が高いときに血圧のみを急激に下げてしまいますと、バランスが崩れてしまい立っておられないような状態になることもしばしばあるのです。

根本的に、血圧が上がってしまう原因を取り除かないといけません。

ある程度時間はかかりますが、じっくりと「体質改善」されてみてはいかがでしょうか。

運動療法、食事療法も大切になってきます。

一度、体も、オーバーホールされてみては。

当店では、運動療法、食事療法含めカウンセリングさせていただいております。