体力が落ちたなぁ～

このレポの前のレポに、10年ほど前にも同じコースを歩いたことを書きましたが、当時の記録が見つかり、今回歩いてきた時間と比較してガッカリ…。

確実に歳を取っていることを実感しました。

今回かかったタイムです。

片品村大清水（11：00） → 　一ノ瀬休憩所（12：00） →　三平峠（13：30） →　尾瀬沼山荘（13：50 撮影 14：05） →　三平峠（14：25） →　一ノ瀬休憩所（15：10） →　片品村大清水（16：00）

 

10年前、2011年6月12日

片品村大清水（11：20） → 　一ノ瀬休憩所（12：00） →　三平峠（12：47） →　尾瀬沼山荘（13：00　　13：10） →　一ノ瀬休憩所（13：50） →　片品村大清水（14：20）

 

10年前も職場が変わり4年経過していて、仕事が忙しくなりそんなに山へは行っていなかったと思いますが、体力の貯金があったんでしょうか。そして今よりも10㎏以上は瘦せていたし…。

それにしても、一ノ瀬休憩所から三平峠まで、47分、半分の時間しか掛かっていないで登っていたとは…。

今回は、あそこの急登で何回も心が折れそうになりました。

それから、一ノ瀬休憩所の標高が1400m、大清水の標高が1200m、帰りは下りとはいえ、林道は3，4㎞あるんですけど、10年前は30分で歩いていたとは…。

ちなみに、私が登山をしていた頃はトレランなんていうのはなくて（少し出てきたころかな？）、きちんと登山靴を履いて、日帰りではあってもザックには万が一を想定して、雨合羽やフリースなどの防寒具と、ちょっとした行動食と水2リッターは必ず持って行ってました。

どんな時でも、万が一怪我したときに傷口を洗ったりするのに水はきちんと持っていた方がよいと教わりました。

昔は体力があったんですけどね…。

 

16年前かな、40歳の時かな、新穂高温泉から笠ヶ岳を日帰りしたら、まだお日様が上っているうちに新穂高温泉へ戻ってこれたので、次は明け方前に新穂高温泉を出発して、水晶岳を日帰りしようと計画を立ててたら、転勤になってしまった…。

 

最近は、高脂血症かつ血圧も上がってきているので、マイペースで気を付けて登山します。