甲田医院に行きました。帰りはバスで帰ってきました

今日から５時１５分におきる事にしました。
いままでと5分しか違わないけれど精神的の余裕が出来た」。朝の散歩も落ち着いて歩けた。朝ウオーキング５時５０分から６時１３分まで２６分散歩しました。７時５０分便が出ました。ゆみ子の車で甲田医院に行きました。8時30分家を出て、9時に診察が終わっていました。帰りは上田駅前からバスに乗って帰ってきました。９時３０分には上田駅前に着いていました。１０時３０分のバスに乗りました。

甲田医院すぐ診察終りて私驚くもう9時半には上田駅前に着く
11時には家に着きました。２１時１５分便が出ました。歩数４，８９６歩でした。