三井歯科医院に行く また明日の予約をとりました

５時１９分テレビ体操終えました。６時３０分から６時４５分まで基礎英語３を聴きました。７時１分から７時２２分まで散歩しました。ヘモクレックス軟膏を注入しました。８時から８時１５分までハングル講座を聞きました８時３８分便が出ました。１０時７分家を出ました。１０時１６分三井歯科医院に着きました。明日の予約をとって診察は終わりました。１０時４０分家に着きました。２回目の散歩をするかどうか迷いましたが、このところの体調を診て中止することにしました。昼には焼酎を飲みました。これだけは止められません。１３時４０分から１４時まで昼寝をしました。１５時４４分便が出ました。１７時２２分風呂から上りました。１８時３３分便が出ました。歩数２，４１７歩でした。

ツクイに行く散歩は２回

１１月２７日（月）
５時２２分テレビ体操終えました。６時３０分から６時４５分まで基礎英語３を聴きました。７時５分便が出ました。７時１０分から７時３０まで散歩しました。８時から８時１５分までハングル講座を聞きました。８時３５分便が出ました。ヘモレックス軟膏を注入しました。８時４２分ツクイが迎えに来ました。９時２５分ツクイに着きました。体温３６．０度血圧高１１９低７０脈６２でした。１０時３０分潮流写し終えました。１１時３６分風呂から上りました。１２時２５分から１２時４５分まで昼寝をしました。１３時３５分便が出ました。１５時３０分リハビリをしました。１５時５２分所内散歩をしました。１６時４８分ツクイを出発しました。１７時４０分家に着きました。１９時７分便が出ました。歩数は３，７１２歩でした。

始めて１時間を越した散歩。今日は午後下痢でした。

５時テレビ体操終えました。６時３０分から６時４５分まで基礎英語３を聴きました。７時１０分便が出ました。ヘモレックス軟膏７時１８分から７時３８分まで散歩しました。８時から８時１５分までハングル講座を聞きました。１０時３４分便が出ました。１０時４４分から１１時４５分まで散歩しました。昼にビールを飲みました。１６時３０分便が出ました。下痢でした。１７時３７分風呂から上りました。２１時１５分便が出ました。歩数は８，１２９歩でした。