折原ようこ「I'm fine and sing♪」 ・・・jazz vocalist の 独り言・・・

Jazz Vocalist 折原ようこの Live schedule と Live 日記 and...

やってみた!

2014年07月28日 | Weblog
以前
「 孤独のグルメ 」 でやっていた

< 鶏つくねを生ピーマンと食べる >
っての・・・




美味しそうだったので



やってみた!



「 何なんだ! これは!
ピーマンのシャキシャキと
つくねのしっとりとした食感が
良いじゃないか!

うん!
良い!!

いくらでも食べられる!! 」

と、ヨーコは独り言を言い
いくらでも・・・食べちゃいました!



ゴローさんの気分!


なっとらん!!!

2014年07月28日 | Weblog
先日から
< 腰痛 > が続くので

朝から病院へ


・・・・・

きょうは予約なし!
長~い待ち時間を覚悟していった
のに・・・
いつもの予約より
早い時間に順番が回って来た

( どういうこと?! )

診察室に入り
先生に症状を訴えた!

先生は
淡々と診察


で、
「 これじゃ腰も痛くなるはず!
腹筋 無・さ・過・ぎ!!
なっとらん!!!

検査する気にもならないわ!
と、言われてしまった

横に居た看護師さんにも笑われ・・・

腹筋体操をするように指示を受け
診察室を出た


・・・・・


診察券を受け取る時

「 きょうは怒られに来た様なもんやったね! 」
と看護師さんにまた笑われた


・・・・・


腹筋!  腹筋!!



きょうから頑張って < 腹筋 > 鍛えます!



7月28日 お早うございます!

2014年07月28日 | Weblog


土曜日の
異常な暑さとは違い
昨日、日曜日は
過ごしやすい一日でした


今朝は
寒いくらい!

愛犬たちとのお散歩もルンルンでした!


お早うございます!



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最近、我が家で流行っている(?)
< 無塩 > のおじゃこ!
このおじゃこ
塩味が付いていない分
うま味を更に感じます




アールも




テトも

大好きです!