新生活がスタートし慣れてきた頃ではないでしょうか？気が緩みだし色んな疲れを感じる頃かもしれませんね。
そんな時こそ、コレ
早めに対処し、気分すっきり
気分すっきり～体と心の浄化
日時：５月２０日１９：００～
場所：銀座スペースコナ
会費：１０００円
簡単な体操・リズムに合わせて体を動かす・呼吸・メディテーション
持ち物：動きやすい服装・飲み物・タオル
講師のプロフィール看護師として働きながら、メンタルコントロール病気も管理できると感じ、カウンセリング・オーラソーマを学ぶ。
約二年前にこのトレーニングに出会い、心・体に変化を感じ、それに伴い人との繋がりも変化していく。
自分を成長させたいという思いから、ブレイントレーナー準一級の資格取得。
職場・公園でトレーニングを開催中。