今年の初めに仕事で腰を痛め・・・
先週も仕事で腰を更に・・・
極めつけ、、土曜に次女がこのマンガは面白いから読んで見てよと、、、11冊渡された
読んでみると、、、面白い
・・・よつぱ・・・5才の女の子が主人公であどけなく可愛い。
その周りの大人たちの女の子に接する態度や女の子の反応が面白いのです。育児に参考になります
もう遅いけどね
面白かったので、、11冊を一揆読みしてしまいました
・・4時間同じ体制で見てしまったので、、腰が
更に悪化。。。昨日の朝は起きれなかった
腰痛と検索したら、、アリナミンEXプラスが出てきた。。。。これって効くのかしら
まずは湿布して、、ストレッチして、、痛み止め飲んで、、筋肉を和らげる薬も飲みました。。。
そろそろ寝ます。。。
、、、明日の朝が怖いなぁ～
毎年、、年を重ねるごとに、、どこかしら故障が出てくる・・・
無理せず頑張る・・これって無理な話だよねぇ