今日、13日の金曜日・・・・与論島に、、で～た～
・・・・・・何人かいるみたです。。。
・・元気、直輝、小島選手だけなのかなぁ～
男だけでいったのかしらねぇ～
今更ですが・・・
加藤選手もブログ書いているので載せてみました。
暇な方・・見てください
最初はコメントしてたんだけどさぁ。。若い子ばかりの訪問なのでオバサンは遠慮しました
元気君のハ－トのチョコ持った可愛い写真があったので、もらって来ちゃいました～
加藤君だとこんな可愛い顔するんですねぇ～
加藤君、、いっぱい写真載せてくれるといいなぁ～
まぁ、欲を言えばですねぇ。。直輝君も載せてあげてよ
私も来年は、この時期に与論島に行こうかしらん
小さい島だから、、選手見つかるわね・・・
ゴンちゃんも、今年の春で4歳になります。
が・・・なんか日に日にでかくなっている気もしますが・・・
まだ成長するのかしら
私のイス用のホットカ－ペットがお気に入りみたいです
今日は、、久々に
携帯の地震速報がなりましたね
・・昼休み中で携帯のそばにいたのでびっくりました
同時にテレビで、、速報が流れ、、大きな揺れに注意してくださいと・・・・
さいたま市緑区は・・・震度3でしたが、、震源地の茨城は震度4。福島でも震度4。
昨日、次女が帰ると、、今日は大きな地震があるとネットで広まっていたらしく、、
地震なかったじゃん。。ずっと不安だったんだとか
昨年の・・3/11の時は新宿で一夜を過ごしたからねぇ～
今日は、、さすがに不安になり、水、カップ麺、お菓子など購入して車に積みました
スト－ブも買っておこうかしら・・・
これからも予断ならない状況にあるとミクシィ－ニュ－スに書いてありましたね
みなさんも備えあればです。
良かったねぇ
永井さんと一緒だよ
うん。うん。・・・遠くないから見にいくよ
きゃ～楽しみだなぁ。
二人と写真が撮れたら、、私のテンプレ－ト・・・水色になるかもしれないなぁ。。。
堀之内聖選手コメント
「この度横浜FCでお世話になることになった堀之内聖です。第一にチームが勝利できるよう全身全霊をかけて戦います。熱いサポートをお願いします。
そして・・・
槙原ではなく
槙野選手が加入。
ポポ選手が加入しましたね。。。リーグ戦１１５試合２４得点。33歳。
永井選手・・・リ－グ戦２８８試合５２得点。３２歳。。。。永井でもいいじゃん
今年は、、横浜も応援しちゃおう。。。。
永田拓也は草津での期限付き移籍が延長。
堤選手は福岡へ・・福岡はASKAさんの故郷
高崎選手は、、甲府へ。
みんなそれぞれの道へスタ－トしましたね。
やはり、選手は好きなサッカ－をやるのが一番です新天地で頑張ってください
チ－ムワ－ク・・・
クラブ、チ－ム、職場、学校と・・・それらを良くするには何が必要か
みなさん真面目に考えたことがありますか
う---ん
。昨年、レッズでいっぱい考えたって～・・・
どこにでも人間関係でうまくいかないというのがあると思います。誰のせいでもなく・・個人の持つ性格や仕草、態度、言葉使いなど、、ちよっとしたことで人と人が上手くいかないことってありますよね。
それをどうやって良くするかなんです
・・・誰かが辞める
問題を起こす人、、起こさせる人・・・起こす人が辞めても、起こさせる人がいれば問題は解決しないんですよね・・毎回それの繰り返しで良くなるはずがないのです。話合いなんてその場だけ、、しばらくすればまた戻ってしまいます。・・・恵まれているのに気がつかない?
なんの話かって・・浦和レッズではないです
職場の話。。。
今日は、、毎度、毎度で、、いい加減にしてよってなことで、、なだめつつも自分論で説教しちゃいました・・・・それが帰り間際だったので、、いつもにもなく心残りでブログに書きました
人に・・怒る と 叱る と 注意する 説明する は違うんですよね
仲が良すぎで、、話も弾みますが・・職場なのでその辺りも上手くやりたいものです
いろんな家庭環境、、そして加齢にともなう自分たちの体力、気力をもっと愛するべきだね
全てに感謝しましょう人に思いやり。自分を好きになる
地球が誕生して46億年。滅亡まで70億年
人生は短いです。
人生80年としたら・・その人との出会いはなんと素晴らしいんでしょうって思いましょう
仕事を楽しむ工夫をしましょう。遊びを楽しむ工夫をしましょう。
生きる楽しみの工夫。
人間とお付き合いの工夫。
病気とお付き合いの工夫
どうやったらこの人と上手く仕事が出来るか考えよう
愚痴ってしまいましたが・・・明日も頑張ります
ミクシィ－ニュ－スを見ていたら・・・
具合が悪くなったら、猫はどうする？ ・・・と言う興味深い記事が・・・。
猫は死ぬ前に姿を消すというのは本当か・・・と言うことについて 猫ガイドの岩田麻美子さんより。
まず、猫に「死」という観念があるかどうか？ 私はないと思っています。どんなにつらい境遇であっても、死んで楽になりたいという猫はいませんよね。よって、死ぬという観念がなければ、死ぬ前に姿を消すという方程式が成り立ちません。
具合が悪いと感じた猫は、どうするでしょうか？ 弱肉強食の自然界では、身体が弱っている動物が真っ先に狙われます。自然の本能が強く残っている猫は、ケガや病気で体力が落ちた状態で、他の動物の攻撃対象にならないために、落ち着ける安全な場所に身を潜めます。
特に暗くて気温の低い場所に行く確率が高いです。そして、動かずに体力の回復を図る。そこで回復することができず、隠れ家でそのまま……。
室内で飼われている猫も、かなり体調が悪くなると、人目につかない静かで気温の低い場所に身を潜めようとします。寒いところに行きたがるのは、自分の体温を下げて身体を半冬眠状態にし、余分な体力を使わないためです。
猫を外出自由にしている飼い主にとってみたら、猫が自分の死ぬ姿を見せないために、姿を消したと思うかもしれません。でも、実際は猫は生きるために姿を隠すのです。
もし、同居中の猫がひと目のつかないような場所に身を潜めるようになったら。何かしら潜在的な病が進行中かもしれませんので、早急に診察を受けることをお勧めします。
猫の飼い主としては、、是非参考にしたいです。ありがたい記事ですね。
岩田麻美子さんのサイトがありました。http://allabout.co.jp/gm/gt/1247/?from=mixi
ここから猫グッズやキットタワ－の販売にも繋がります。猫好きな方はどうぞ
そして、、可愛いグッズも見つけました。これから一人暮らしを考えている学生さんなどには良いかもしれないですhttp://www.romapri.com/
やっぱりカ－テンの方が可愛いわねトイレマットも可愛い
今日、職場でお土産を頂ました。
なんと、、お菓子の絵に爆笑
これ
、、ケムンパス・・懐かしい～・・良くノ－トに描いて遊んだっけなぁ～と。
こんな毛虫なら可愛いよね
ニャロメはなかなか上手に描けなくて、、男子が良く描いてくれたんです
そして、、これ・・職場で名前が思い出せなくて
名前、分かる人は凄いです。
今、調べてみました
そうそう。。
べし。・・・べし、って言う名前。
会社の40代の人は も－れつア太郎 を知らなかった
これ見てすぐに べし と分かった人は私よりも上だわね
魔法使いサリ－ や ひみつのアッコちゃん。。。良く見てたなぁ～と。
まんが日本昔話 ってあるじゃない。大好きで毎週見ていたんだけど
・・・ぼうや～よいこだねんねしな
って始まると・・なぜか寝ちゃって
でんでんでぐりかえって バイのバイのバイ で目が覚めてたのよね
時代の流れを感じましたが、、子供の頃の思い出がよみがえり、楽しかったです
今日は、、年末に出来なかったカ－テンの取替えをしょうと帰りにニトリに寄ってみました。
この部屋は元々、ブラインドだったんですが、レ－スのカ－テンを前の家から持って来ていたのでサイズが違うのをつけていたんです。でもなんかだらしなくて、新しいサイズの合うのをとニトリに行ったら
が・・・ナント、、、カ－テンよりもブラインドの方が安いではありませんか
サイズもちょうど良いのがあったので購入してきました。999円ですよ
しかし、、ブラインドの金具・・・みんな同じだと思ったら、違うじゃない前のは取り外して、その穴にまた新しい金具を取り付ける作業となりました・・・
でもね。。。なんか部屋が事務所みたいになっちゃいましたぁ～
地震の後、写真が飾れなくて、、ファイル勝って貼り付けてます
ホント、、レッズグッズを取り除くと・・・殺風景なオバサンの部屋だわね
赤いのがあって良いかもね
毎朝、ここで化粧したり、、夜はここでブログ書いてます
浦和レッズの魅力』選手トークショー、観覧受付中！
さいたま市文化振興事業団が主催し、1月22日(日)に、浦和コミュニティセンター 多目的ホール（JR浦和駅東口駅前浦和PARCO内コムナーレ１０F）で開催される『浦和レッズの魅力』選手トークショーの観覧を募集中です。
トークショーには、加藤順大＆高橋峻希が参加予定。パネル展示や抽選会も予定されています。
応募締め切りが1月11日(水)に迫っておりますので、お早めにお申し込み下さい。
えっ
。。。この日はメモリアルゲ－ムですぅ。。。
今日で三連休も終わり。
今日は成人式で、、駅周辺は晴れ姿の娘さんたちがたくさんいましたね。
私も何十年前に終えて、、氷川神社で写真撮りましたが・・・
今日は、、ちょっと集まりがあり、早めにみんなでランチしました。
詳しくは友達限定にしてありますのでお友達の方・・宜しくです
たまにはみんなの写真・・記念に載せましたよ
昨年から、実家が行く佐野大師まで、お参りに行くことにした我が家。
今日は天気も
・・三女のバイトもないので、、早朝より行ってきましたぁ～。
我が家の朝は遅いので・・朝の8時出発というのはかなりキツイんです・・・
まぁ、私と三女の起きたのは、、7時半
・・・出発は予定より30分遅れました。
が・・道路は空いていたので、、一時間で到着。
が・・・正月明けなのに参拝客が多い
昨年は方位除けだったが、、今年は何もないけど、健康のお守りを買いました。
まぁ、、我が家はそれなりにお参りして、、街中を散策しました。
昨年はそんな気分ではなかったなぁ～
今日は家族三人の後を後ろから着いて行きました。
・・・・私の歩くのが遅いだけなんですけどね
なんか、、二人の娘の後ろ姿から長女の影が見えました・・姉妹なんだなぁと
近くに、、、いもフライ100円。というのが見えたので・・・
ただのジャガイモのフライなんですけど、カラリと揚がっていてソ－スが美味しかった
佐野のゆるキャラの・・さのまるがもっているのが、このいもフライなのね
可愛いすぎるキャラですね
土産に味噌プリンとわらび餅、味噌ド－ナツを購入しました。
味噌プリン・・プリンと思って食べると・・・ちよっと違和感あります
今日はランちゃんを洗う日。と決めていたので早速風呂へ・・・。
シャンプ－後は大変なんです。風呂場の大掃除～ランの乾燥までと2時間はかかります。
甲状腺機能が低下したランちゃんも二ヶ月薬を飲み続けたら、、毛並みも良くなりました。
シャンプ－後にリビングでご満悦のラン・・・どこに座っているのか・・・
いつもソファ－に座ることはないのです
今年も宜しくお願いします・・・あっ。。ゴンの写真撮り忘れた
美白に効果のある栄養分として真っ先に挙げられるのがビタミンＣです。
ビタミンＣにはメラニン色素であるシミを薄くするとともに、メラニンの生成を
抑えるシミ予防としての効果もあります。
美白化粧品であれば、大抵はビタミンＣが配合されています。
ですが、それだけではもったいないですよね。できれば、日々の食事でも
ビタミンＣの摂取を意識したいところです。
ビタミンＣを含むフルーツは、アセロラ・いちご・レモンなど、
野菜類でしたらパセリ、ブロッコリー、芽キャベツ、サツマイモ、
じゃがいも等に含まれています。
さすがに毎日欠かさず食べるのは難しいかもしれませんが、時々サラダで
食べるなど工夫してみて下さい。
ビタミンＡも、出来るだけ摂りたい栄養素の一つです。
ビタミンＡはお肌のターンオーバーを促し、古い角質層を排出する働きがあります。
ビタミンＡを含む食材としては、かぼちゃ、ほうれん草、にら、小松菜、
うなぎ、鶏レバーなどがあります。
もう一つだけ摂っておきたい栄養を挙げると、ポリフェノールがあります。
ポリフェノールは抗酸化物質として有名です。抗酸化物質とは、活性酸素を抑える働きの
栄養素でして、これを摂ることでシミやしわを改善する効果があることが
知られています。
ポリフェノールを含む食材として皆さんご存知なのは、赤ワインでしょう。
それ以外には緑茶やココア、りんご、ブルーベリーなどに含まれています。
これらを毎日欠かさず摂るのは難しいかもしれませんが、
毎日のメニューを考える際に、もしくは外食の際に少し意識してもらえればと
思います。
なるほど、、しかし、これだれの野菜なら、毎日食べてはいるのだけれどねぇ。。
緑茶だって毎日飲んでるし、、まぁ。何もしなよりは、、実践していみましょう
夏の紫外線に注意ですね。。。
さてと、睡眠前にココアでも飲みましょうかね
今日から・・・またお休みに入ります
今日は、キャットタワ－を２階に運びました
ここは一番冬場も日が当たりがよく暖かい部屋。
ベランダに続いているので外も見えます。
キルアは一番上を陣取ってご満悦
ゴンは追いやられて仕方なく、、、
昨日、ディスカバリ－チャンネルを見ていたら・・・
ネコにとって高い場所は人間を見渡せ、観察できる安らぎの場所なんだそうです。
寛げて、毛づくろいできる場所がないとストレスを感じてしまうらしい。
ネコは朝起きると本能で狩りをするというのが植えつけてあるらしく。。
ネコを遊ばせるのもストレスを発散させるために必要らしいです。
うちのゴンちゃんはストレスはなさそうですが・・
来なくていいのに来ます・・・キルアの分まで食べちゃうのです
キルアは、、手を出すと逃げてしまい、自分からはほとんど寄って来ません。
捕まえようとすると逃げるので抱っこはなかなかできない
唯一、、ご飯と寝るときだけは私のところに来ますが・・・、、一人でいることが多いかな。
今日は、、美容室に行きました。
ヘアカラ－のみで7000円です。もう7年通っています。
成人式が近いため、店内は忙しそうでした。
・・・チルチルさんは京都だって～・・・いいなぁ～
会場：埼玉スタジアム２００２
２０１２年２月５日（日）１０：００～１５：００ （開場 １０：００～）
２０１２シーズン浦和レッズの選手・スタッフ紹介、トークショー、選手参加のサッカー教室、ゲームコーナー、PRブース等、埼玉スタジアム２００２公園敷地内で様々なイベントを行ないます。
サイスタかぁ、、天気が良ければいいですね。
ゲ－ムコ－ナ－に参加しょう。。確か、、オバサンでもいいのよねぇ
来てくれたら嬉しい人。。。特別ゲストで
永井雄一郎選手が横浜FCへ。。。
良かったねぇ～居心地の良い場所になるといいですね
今までも横浜に住んでいたみたいですね・・清水までは新幹線で通っていたらしいです。
永井さんも実家は東京なんでしょ・・・ここなら住みやすいのではないでしょうか。
きっと、、たくさんの浦和時代からのファンも出向くことでしょう
小野選手はどうしたでしょうかね
練習場は、、、相模鉄道上星川駅から徒歩15分・・・
見学時の注意事項がうるさい、、厳しく書いてありますね
・・見にいっても限定でブログを書くようになりますが
今日、たくさんのメ－ルをくれたお友達、、ありがとうこざいます
浦和レッズの仕事はじめは明日の6日から・・・
明日以降、、選手たちのことがわかるのだと思いますが・・・
えっっっっっっっっっっっっなんて報道がないことを祈りたいですね。
高崎選手は一部報道がありましたが、、明日以降の発表となるのかな
今年は、、レッズグッズをたくさん買いたくなるくらい選手には働いてもらいましょう
昨年は誰のユニも買ってないしなぁ。。コバトンばかり、6匹も買ったよ(ユニが買えたなぁ)
それから・・・
Ｕ―２３日本代表のイケメン主将、ＭＦ山村和也（２２）が、元日に入籍
相手は女優の三村恭代(26)さん。
・・・やっぱり選手というのは、、、女優とかアナウンサ－とか歌手とかと結婚するんだねぇ～
直輝君とか小島君とかもあこがれちゃうよねぇ。。。
先輩にたくさんお手本がいますからねぇ～
チュプタ チュプタ (寒い 寒い)
今日の言葉いろいろ。
頭・・・モリ
顔・・・オルグル
額・・・イマ
耳・・・クィ
目・・・ヌン
鼻・・・コ
口・・・イプ
頬・・・ポル
顎・・・トク
首・・・モク
肩・・・オッケ
胸・・・カスム
腰・・・ホリ
膝・・・ムルプ
腹・・・ペ
背中・・トゥン
手・・・ソン
足・・・パル
覚えれたのは・・・腹のペ。腰のホリ。
先ほど、、久々に、、CHAGE&ASKAサイトを開いたら・・・
なんと、、ASKAさんがアルバムを出していた
それもさぁ。。。12月7日発売じゃない
じゃ近々、、チルチルさんとこ行こうっと。。。
