久々に自宅以外でカラダを動かした旧prediaのお誕生日の日

もう解散している大人アイドルグループ

predia のメンバ村上瑠美奈さんが

今年から？始めた？

ダンスレッスンワークショップ


日時の都合がよく、申し込みもできたので

久々に自宅以外でカラダを動かす

ダンスレッスン！


現在の体の都合で3～5分位しか

立ってられないから、移動は常に

大雨以外は自転車！


免疫力低下や運動不足解消の為

自宅で筋トレかもしくはスピンバイクを

漕ぐ日々！


多分外で動くのは5年ぶり位？

しかもダンスレッスンなんて7～8年

ぶり位かなぁ？


本日 2023/11/23

2010/11/23 PASPO ライブで predia

初お披露目したデビューの日


そんな日に瑠美奈せんせの

ダンスレッスン！


レッスン曲は未定とあったので

候補は2～3曲かなと思っていて

予想通り「カーテンコール」


振付前にストレッチ＆ウォームアップ


毎日5分以上はストレッチしているので、

ストレッチはクリア！


がしかしぃ～。。。Σ（・□・；）


えっ？プチサーキットトレーニング？💦


1. プリエからのパンチング！

まぁまぁ！


2. プリエからのハーフハイキック！

まっ、まっ、まぁ？！


3. 腿上げ～っ?

ヒーハー！！


しかも上記の1つづつ行った後に必ず、

昔よく米軍がやっていた体操の

ジャンプして足を開き

ジャンプして足を閉じ頭上で手を叩くヤツ！

これが入る！


流石にこういった運動不足のσ(◔‿ゝ◔)

には、少々キツかった。


他者もキツそうでしたが！💦


しかしこれが終了していよいよ振付！


振りは「カーテンコール」サビの部分


レッスン前に瑠美奈せんせに体の状況を

説明していたので、大事に至らず

レッスンを終えることができました。


6エイト＋α

「 P-r-e-d-i-a go (Come with me) 」部分


教えてくれる瑠美奈せんせが良いのか？


無難に振りもできた気がします。


少しセクシーさは欠いてしまいました

＿|￣|○


まぁ久々なので動けただけでヨシとしよう！


左：今日のレッスン着/右：外出着



ただ、帰宅後明日は健康診断でひかっかった

ものの再検査で、時間的にもお水だけ

（飲んでいるのは白湯）飲みながら

1時間以上痛むカラダのストレッチに

いそしみました。


でも、この筋肉痛がある時の

ストレッチするこの感覚。

なつかしぃ～


ただ、1時間じゃ終わらない💦


ステキな時間、ありがとうございました。

るみにゃんこせんせ！


AI使って描かせてみた

るみにゃんこせんせ

左から進化していった結果(笑)

浅草サンバカーニバル～の～ゆい酒店で日本酒試飲会？えっ？(笑)

浅草サンバカーニバル～の～ゆい酒店で日本酒試飲会？えっ？(笑)


コロナの影響もあり今年

久々に開催された隅田川花火大会


そして浅草と言えば。。。


サンバカーニバル！


こちらも縮小版として久々開催！


2023/09/17 4年ぶりの開催！！


少しばかりYoutubeのLiveを観て

人が多い！

とちょっと怪訝しましたが、やはり

血が騒ぐのか？？？


浅草サンバカーニバル観てきました。

2023年浅草サンバカーニバル 生中継 （2023/9/17放送）



あのリズムの音楽を聴くとやっぱり

体が自然に動いてしまします。


子連れのお母さん達が子供より

ノリノリでいい感じでした(笑)


お昼開催ということもあり

やはり。。。喉の渇きに🍺を！ヒーハー！


サンバカーニバルということもあり

久々に🐱🕶のご活躍✌😎





そしてサンバカーニバル終了後

西浅草の◆ゆい酒店◆へと！


17時から角打ちで日本酒が飲めるので

自然と足がそちらに。。。(笑)


この日はオススメ4種「雄町の飲み比べ」も

ありました。




が、少し気になるお酒が他にあったので

この日もセルフ飲み放題で！


この日は19酒頂きました。m(_ _)m


中でも、Yuriさんのオススメで

「会津宮泉貴醸酒」や

「三井の寿 (+14) 純米吟醸大辛口」

など、コッソリ？皆さんで頂きました。


そして単品も1酒で〆て20酒！🍶


チェックし忘れていた「安田鳥越」

Yuriさんサポートありがとう(T_T)








また、記録更新してしまった💦


本当に美味しいお酒を沢山

いつも感謝です！美人若女将🕊


しかし何でだろう？


昨日は焼肉食べ放題。


この日は日本酒セルフ飲み放題

(飲む量は少なめ御猪口1杯程度)


2日とも体重は減！


接種以上にエネルギー放出

したって事だな(笑)


若いカップルのお客さんもご来店で

いい雰囲気でしたね。


もっと女性のお客さんも増えると

いいですね。


なんせ日本酒はどんなお料理にも

合わせられるものが多いから。


Yuriさん本日も素敵なご対応

ありがとうございましたm(_ _)m


Yuiさん、またいつか？

阪神タイガース優勝おめでとう！

って、阪神ファンなんかなぁ？🤔

知らんけど～っ


帰り道、近くに見つけていた

宇都宮餃子の「餃子会館」

開店していたので試しにご来店！


焼き餃子、水餃子、🍺(一番搾り：Malts系)

を頂きました。



美味しかったです！😋


焼き餃子2皿で🍚3杯位行けそう！


ちなみに前日の昼食は

「焼肉キング」でこんな感じでした😋

今年も大切な Happy Birthday 河合奈保子姉さん 🎉☆彡

2023/07/24

今年は姉さんこと

河合奈保子さんの

節目となる Happy Birthday!


おめでとうございます。

^ ▽^)ノ📢 彡 なおこちゃ～ん！


ご家族と素敵な１日をお過ごしください。


今年はやっぱりこの曲かな？


^ ▽^)ノ📢 彡 なおこちゃ～ん！

^ ▽^)ノ📢 彡 なおこちゃ～ん！

♪～ 大きな森の小さなお家 ♪～

L・O・V・E・L・Y かわいい奈保子

夏休み直前浅草で美味しい日本酒とむぎとろ、恒例の今戸神社

7/20 木曜日自宅リモートワークの

仕事を終え、今夜の宿泊先浅草へ

🚴=33 でGo！


明日から夏休みの学生等多くなる

可能性もあることから、明日は

休暇にして宿泊宿に！


西浅草に「ゆい酒店」という日本酒

メインの酒屋が昨年できて、夕方から

角打ちで飲めるという情報を最近入手！


Twitter等でいいお酒を置いている

ようだったので、この機会を狙い

飲み放題できるプランで🍶


このお店を知ったのもTwitterで

流れてきたのを見て、冷蔵庫画像に

興味を持ってからでした。


めんこい若い女将？(笑)の居るお店って

ことで、頑張って欲しいと云う事もあり！


実は角打ちの飲み自体初！

立ち飲みも初！


というのも、現在はある病気で

3～5分しか立ってられない

ってこともあるんですけどね～！


足が痺れてしまうのですが、多少前に

寄りかかったり、しゃがんだり、

軽く後ろ脚をストレッチしていたら、

何とか30分持ちました！＼(^0^)／


個人的にはかなりのチャレンジでした。


この日は近くに宿をとっていたので

30分でおちょこ1杯程度(病み上がりなので)

ですが、12種類頂きました m(_ _)m




先に来られていた男性のお客さんと

お店の女性方と軽くお話もしつつ！


🍶 天美 特別純米(黒天)

🍶 天美 純米大吟醸 廣島千本錦

🍶 天美 純米大吟醸 播州愛山

🍶 天美 純米大吟醸 赤磐雄町



🍶 風の森 露葉風 507(純米酒 無濾過無加水生酒)

🍶 八仙 V1116 ワイン酵母仕込み

🍶 二兎 純米吟醸 亀の尾五十五 火入れ

🍶 春鹿 純米吟醸生原酒



🍶 あべ 純米酒(ブラックラベル)

🍶 あべ ブルー夏酒

🍶 琉輝 純米吟醸 無濾過生 山田錦

🍶 鳳凰美田 2022 愛山 無濾過本生 純米大吟醸




お酒購入は帰りがいいので、明日で～


ということで、宿にチェックイン！


翌朝 7/21 金曜日は軽く浅草を廻り、

恒例の今戸神社でご参拝　(^人^)




ナミちゃん🐈もいつも通りお出迎え

頂きました。

宮司夫人によると最近は台湾などからの

参拝客が多いと云う事で、日本人と聞いて

ホっとされていました f(^^;💦


そしてここでも初！


浅草むぎとろ本店で、むぎとろバイキング(1F)

を頂きました。


この日は「もつ煮込み」でした。




むぎとろは味変として「唐辛子」も

いいようです。確かにね～！！


学生の夏休み開始初日。


浅草の午前中はまだそんなに

ザワついては居ませんでした。


来週は花火大会もあるから、そのころ

あたりからなのかも。。。


帰りに西浅草の「ゆい酒店」へ！


めんこい若い女将がお出迎え(笑)


ぶどうジュースと

🍶 江戸開城 純米吟醸 原酒

を購入し、浅草を後にしました。




帰りはむぎとろ4杯食べた影響か？


上り坂を🚴💦 =33 少しキツかった(笑)

やっちまった。スマホを落として。。。即行動！！

実は先日自転車に乗って信号待ち


ポケットからスマホを取り出し

時間の確認！


ポケットに戻す際、戻しが

浅かったのか？


信号が変わり銭湯なので勢いよく

ダッシュスタート！！


100mくらい進んだ辺りで。。。


えっ？スマホがない！


足にかかる感触がおかしい？！


道路脇に停車して確認！


やっぱり無い！！💦


急いで歩道をゆっくり人に

ぶつからない様に道路側を

確認しつつ先ほどの交差点信号へ！


やっぱり見当たらない！！


3～4往復しても見当たらない！


宅配の方に近くの交番を聞いて

落とし物届け出！！


そのごの予定は全てキャンセルし帰宅！


ネットで スマホ 紛失 等をキーにして

検索開始！


SIMフリーの楽天モバイル


★ まずは楽天モバイルの停止をWEBで実施


SNS 等も急ぎたいけれど、

★ paypay アプリが入れてあり、

利用されるのを防ぎたいので、

paypay アプリ停止のTEL実施。


少し後に気が付いたのですが

どうもセブンイレブンで利用しようと

していた形跡あり。


ほぼ利用時にチャージするように

していた為か残高が少なく、

SNS認証がだったようですが、

SNS認証は他のスマホ(TEL専用)

だったため認証できず利用は

防げたようでした。


この確認などで初めて知ったのですが、

◆paypayアプリ利用時のセキュリティ

ログイン認証を設定可能◆でした。


1. paypayアプリ起動画面右下の

「アカウント」

2. 「セキュリティとプライバシー」

3. 「端末の認証を有効にする」をON

すると生体認証、顔認証、パスワード認証

の設定ができるようです。

スマホ自身の生体認証や顔認証している

場合には、その設置になるようです。

それ以外はパスワード認証の設定みたい！


この設定をしていれば、paypayについては

あまり慌てる必要はなかったと思います。


★ メールについてはパスワード変更し、

同期できないよう設定変更


★ Twitterもパスワード変更


★ Line。。。どうにもできなかった💦


★ その他同期共有しているものは

バックアップを取って、同期させ、

その後同期できないよう設定変更


3日後位に楽天モバイルからメールが届き

落とし物として届けられたとのこと！


平日 8:30～16:30 の間に指定の

警察署への受け取りということで

急ぎたかったのですが、運よく？

多分初痛風発症☺💦


まともに歩けないので、回復

させなければいけないため

手元に戻るのに1週間かかりました。


一応指定期限があり、その日まで

受け取れない場合には、また別の

警察署に移されるとのことでした。


一応郵送も行っているようでしたが

書類受け取りや提出等、動かなければ

ならないので、それは却下！


とにかく無事？戻ってきました。


調度スマホを落とした日は

マイナンバーカードを返納した後の

出来事。


もし、マイナンバーカードを落とした

と思うと「ゾっ！」とします。


「カード取得は任意」としながらも

来年秋には現在の保険証廃止し、

マイナンバーカードに紐づけ！

（個人的には現状の保険証も

問題あり。改善は必要に思う。

マイナンバーカードに紐づけはNG）


また、現在の運転免許証も廃止し、

マイナンバーカードに紐づけしようと

している。


★ カードを落とした

★ カードを無くした

★ カードを忘れた

★ カードを盗まれた

★ カードのチップ部分が傷つく

★ 何らかのカード不良

★ カードリーダーなどで読めない

★ 停電、故障、その他でカードリーダーが

使えない

等ごく一般的な生活の中で起こりうる

この状況！！


メリットばかり歌う政府ですが、この状況

カード再発行なども手間がかかります。


また、その間どうする？


急ぎの状況でカード利用できず

国民に不利益が発生した場合どうする？


◆現状の政府はこれは「完全無視」◆


保険証においてご登録などあり、病院で

使えない可能性のある状況を知っていた

様ですが、その対応100%払わせておけばいい！

でした。


各病院で読み込めないや個人が認識できない

と各地で起こり騒がれてしまったので、

期間限定で100%払わなくてもいいという

対応にしました。


◆元々知っていて100%払わせておけばいい◆

にしていたのですよ！

知ってますか？！


100%払ってもらった方が国としては

お得ですもんねえ。臨時収入的なもの！


◆何でもかんでも起こるリスクは国民◆


現状起こっているトラブルはちょっと

考えれば起こりうる初期のトラブル！！


これがマイナンバーカードの元々の

設計に考えていなかったものを

紐づけすれば今のようなトラブルの他

紐づけしてしまったから発生する

予測できるトラブルと訴訟にまで発展

する可能性が高い予期できないトラブル

が待ち受けています。


現在の政府の状況を考えると

もし訴訟が起きても

裁判を起こすお金→税金

訴訟で敗訴しても支払うお金→税金

税金足りなければ→国民から増税

当時の担当の官僚はあちこち飛ばしたり

辞職させたり。関連した国会議員も

難癖付けて逃げまくって誰も責任

取りませんよ。


そもそも管理側は一元化は楽

しかし、その分発生するトラブルは

予期せぬ大きな代償を払うものも

出てきます。


現在政府が紐づけしようとしている

ものだと、人の生命や財産、人生を

一変させて奈落の底に落としかねない

危険性があります。


ただ単に普通に使っている会社のシステム

とは、訳が違うものなので、取り扱いは

細心の注意が必要ですが、そんなの

全く感じられない。


このままでは全てデメリットは

国民に直接かかってきます。


それも個人に！！


大きいものに当たったら、人生終わりと

思った方がいいようなものが。


それは覚悟していた方がいいですよ！


そういったものにしようとしていますから。

現状の政府の動きでは。


そのあたりは、他国の状況を見れば

それなりに分かるかと思います。


そもそもデジタル化を今一番必要と

しているのは、政府内や官僚の働き方や

お金の流れ、書類の流れ！


これをしない方々がしたことないデジタル化

進めると出来る可能性はありますが、

必ず大きな国民の負担やデメリット。

莫大な労力とコストを要します。


国会議員は左うちわで涼しい顔して

眺めているだけ！！


今、与党や与党にすり寄ろうとしている政党

ほぼ、何もせず見守っているでしょう！！


関連団体を利用して、そこから多大な

献金が入るでしょうし。


リスクは全てこれを対応する人と国民。


過去の日本の歴史を辿ってみれば

分かると思います。


しかも、必ず予想通りのいいものが

出来上がるとは限りません。


あしからず。


今日TOKYO MXの「バラいろダンディ」




日本の税(財務省)とマイナンバーカード

について、ヤバい内容でしたね！


各TV局の外資系比率の割合からも

忖度一切ない凄い内容でしたね！！


また、この映画凄いです。

女子高生に論破される国会議員や先生。

◆君たちはまだ長いトンネルの中◆



これが日本の現状

3月の今日 25日は MAX Nana! お誕生日おめでとう！📯

ななさん～

ななへい

Nana～

誕生日おめでとう 🎊🎊

∠※ポン!。・:*:・゜'☆彡

Happy Birthday!


ドラマや舞台、様々なチャレンジで

今年も楽しませてね！


また、MAXのLIVEも！！💃💃💃💃


ななへい、Happy Birthday！🎉🎉☆彡

やっと？何から何まで遅い日本も何とか。。。

今日は2023/03/13(月)


本日からやっと脱マスクスタート！


2020/01 新型コロナウイルス感染症

(COVID‑19)が世界で感染始まり。


中国が武漢をロックダウンした。


そして2020年の中国の旧正月春節


当時の日本安倍首相はジャンジャン

日本に来てくださいと広報！！


しかし、全く未知のウイルスで

情報も無かったため、自分自身では

通勤電車内ではマスクをし、周りに

咳込む人がいた時は、目をつむって

居た。


会社のオフィス内でもその時は

マスクをしていました。


こういった対応する人はほとんど

いなかったと思う。


特に人に向けて３回もくしゃみする

輩さえいましたよ！！


マスクも来日した中国人が買占め

していたため、花粉もあるし予備に

マスクを2箱買っていた。


その為、日本中のマスク不足も全く

関係ありませんでした。


そして数週間後一気に周りの環境が

変わり始めていた。


ただ、国会内は3月頃やっとマスクして

開催していたように思う。


自分で情報をしっかり得て、考え

空気感染はありえなさそうだった。


一時期空気感染説を唱えていた医師も

居ましたが、そうであれば日本の

狭い国土で人口密度の高さでの1日の

感染者数は１桁から２桁は違うという

結論に達していました。

空気感染ですよ！空気感染！！


空気感染あったら１日数十万～百万

単位の感染数が当たり前でしょう！

ってね！


その為、屋外ではマスク無し、室内では

仕方なしにマスクする生活を約3年。

ただ自宅ではマスク無し！！


屋外で5分以上マスクしていたのは

多分屋外のLIVEイベントの参加時のみ！！


それがやっと今日屋内でもマスク無し

を気兼ねなく！！

＼(^0^)／ やったぁ～


宿泊していた

都内豊洲のホテルチェックアウト時、

赤坂のコンビニに寄った時、

赤坂の酒屋での買い物時、

新宿での外食時、






マスクをしない生活を送りました。


日本でもやっと！ブラボー！！

2023 World Baseball Classic 開幕 さて？皆様お目当ての大谷翔平は。。。

2023/03/08 日本時間 13:00

World Baseball Classic（ワールドベースボールクラシック）

1stラウンド開幕！！


開幕戦となる POOL A

キューバ vs オランダ

台中インターコンチネンタル野球場で行われ

オランダがキューバに 4 - 2 で勝利


日本は POOL B（東京プール） で

2023/03/09 日本時間 19:00

東京ドームで 中国との初戦




JAPAN の先発投手は

MBL ロサンゼルス・エンゼルス所属

大谷翔平と発表された。


また、DHで打者としても出場予定とか！


03/06 (月)に京セラドームで行なわれた

阪神タイガースとの強化試合


この日途中までの出場で

3打数2安打2本塁打6打点の活躍した

大谷翔平


打撃練習でも大きな当たりを飛ばして

いるけれど。。。


さて？


03/09 (木) 中国戦先発！


相手がブンブン振り回してくる

メジャー・リーガー達ならともかく

もしそうでなくじっくり制球を

見てくる相手だった場合。。。


立ち上がり案外制球に苦しむ

大谷翔平くん。不安要素いっぱい。


自分が相手監督なら1周りは制球を見て

球数を多く投げさせる。


クサイコースはカット！！


最初は5～6分位で制球よく投げれば

上手く行きそうに思う。

まだ今シーズンほとんどゲームでも

投げてないし！


打者として。。。


彼の打撃のバロメータは、左中間

辺りへの飛球だと思っているが、

殆どない。


WBCはまだいいが、このままシーズン

突入の感じだと30本も難しく

なるかも？！


まぁその辺りも考えてパワーアップも

しているようだけれど。。。


引張りが多くなるとアベレージは

考えないようにした方が良さそう！


こんな予想を吹き飛ばすような成績を

望むがさてはて？？？


力任せは選手生命も縮むと思う。


自分が相手監督ならアウトロー中心


インコースはボール


ヒットならまだもうけもの！！

2月の今日は MAX Lina! Happy Birthday！！

2月の今日は MAX Lina!　Happy Birthday！！


りっちゃん～

おりつさん

Lina～

Happy Birthday!

誕生日おめでとう 🎊🎊

∠※ポン!。・:*:・゜'☆彡


今年も色々チャレンジしていい男もGet！?

👏👏(^0^)


りっちゃん、Happy Birthday！🎉🎉☆彡




👧…━🐩=🐩===33

現在絶好調、プレミアリーグで活躍中三苫薫との相性💦？！

2022FIFA WorldCup Qatar(カタール)

日本代表として大活躍し、

世界中の話題となった三苫の1mm


その三苫薫が現在活躍している場が

イングランドプロサッカー1部リーグ

プレミアリーグ


その20チーム中の1チーム「ブライトン」


昨年末からABEMATV がこの三苫薫

所属の「ブライトン」のゲームを

無料無料放送してくれている。

(その他のゲームもいくつか)

ありがとう！m(_ _)m


そしてその三苫薫が vs ボーンマスで

決勝のヘディングゴールを決め

公式戦3連続ゴールを決めた！！


スッゲーぞ三苫👏👏👏👏


がしかし、そんなゲームを何度も

観ていますが、リアルタイムでこの

三苫のゴールを１度も観ていない私？


薄々自分では感じているが今の状況

三苫との相性、今シーズンのジンクス

自分がゲームを観ていない時の

三苫薫の得点率の高さ☺💦


① 2 - 4 で敗れたアーセナル戦

0 - 3 となった時点で観るのを

ヤメ寝ました。

するとその後後半20分三苫のゴール⚽


② 3 - 0 で快勝したリヴァプール戦

最後まで観戦で三苫ゴールなし💦


③ 前半27分左サイドドリブルから

切り込み、右サイドネットへの

スーパーゴール⚽

レスター戦(忘れてて後半から観戦)


④ 後半終了間際、右サイドからのFK

ゴールエリア左サイドのボールから

ゴール前右側に切り返された

頭の上を超えていく低いボールを

三苫がショートバウンドを右足トラップ

右足シュートと見せかけ右足アウトで

チョンとトラップ。

詰めかけたディフェンダーをかわし

右足アウトで軽くボレーシュートで

ゴール⚽

まさに“ミトマショー”…スーパーゴールに貫禄のドリブル突破やアシスト未遂など、三笘薫のプレーまとめ｜ブライトン×リヴァプール｜FAカップ4回戦｜2022-2023



世界も認める超芸術的スーパーゴール

で 2 - 1 で勝利したリヴァプール戦

(観戦していない)


⑤ そして今日(2023/02/05)

ボーンマス戦

最初から観ていましたがあまり

決定機もなく、時間だけが。。。


このままじゃ 0 - 0 の引分？


このままじゃ三苫のゴールも

無しのまま終わるのか？っと？


２度、３度とあるし。。。


やっぱりジンクスなのか？


と思い三苫薫のゴールを願い

80分で観戦をヤメ就寝！！


朝起きると。。。

後半42分(87分)

三苫のヘッドでゴール⚽


1 - 0 でブライトン勝利！！


(^^;


今期の自分と三苫薫とのジンクス

相性決定的 f(^^;


そしてこの時、頭に浮かんだ言葉が。。。

今日観に行った映画

アニメ漫画「SLAM DUNK」

安西先生の

「諦めたらそこで試合終了ですよ」

。。。


違う！ちがう！！！


大好きなアニメ漫画「名探偵コナン」の

有名なあの名言

◆まさか、ここまでとはな！！◆


今期終わるまであまり観ない方が

いいのかなぁ？！


こういうジンクス、相性

良くあるし。。。💦