２０２４年初詣 練馬区江古田浅間神社と奥宮そして板橋区ときわ台浅間神社ご参拝

２０２４年

新年あけましておめでとうございます。


２０２４年は、元旦が２３年ぶりの

一粒万倍日・天赦日・天恩日＆甲子

超大開運日だったようです。


ただ、個人的には２０２３年大晦日

食欲がなくなるくらいの体調不良でした。

そのため、元旦は病み開けで行列に並ぶ

気力はありませんでした。


今年も元旦は避けて。。。


少し外の空気を吸って、食事をした後

体調はやや回復しました。


２０２４年最初のお食事は

もつ鍋🍲みそ味と

日本酒は飛露喜純米吟醸🍶半分

赤ワイン🍷一杯


１月２日初詣⛩👋👋 (^人^)


まずは練馬区江古田にある浅間神社


９時過ぎなので、まだ人はチラホラ！


まずは本殿にご参拝 ⛩👋👋 (^人^)




続いてお正月３が日解放される

本殿の右手にある富士塚を登り、山頂の

浅間神社奥宮でご参拝 ⛩👋👋 (^人^)




続いて🚴で移動！


板橋区ときわ台にある天祖神社

こちらは時間的に徐々に人が。。。


まずは本殿に、ご参拝 ⛩👋👋 (^人^)




参拝後はここで恒例の「歌占い」

初穂料は 300円




巫女さんの指示に従い、白い紙に書いてある

「ちはやぶる神の子ども集まりて作りし占ぞ正しかりける」

を音読


目をつむって、巫女さんが差しだす弓に

ぶら下がっている神様の札を選びます。


今年は、はじめての「おいぬさま」

２０２０年に追加されたようです。

「信濃路や霞をわけてあらはれし犬ぞ導くしるべなりける」




明日のこのおいぬさまの江戸末期に造られた

阿吽の狛狼像が鎮座されているという

御嶽神社（板橋区桜川）にご参拝に

行こうかと。。。


★ 追伸

１月３日実は近くにある

御嶽神社（板橋区桜川）にご参拝⛩👋👋 (^人^)


実は以前のトレーニング用の

ランニングコース上の良く参拝

していた神社⛩


阿吽の狛狼像が鎮座されている事

全然知らず。


確かに本殿の右手にありました💦


しかもこの御嶽神社⛩


元旦０時に達磨の配布があるらしい。

整理券配布されてのものらしい。

全然知らなかった💦💦

今年も始まりました！毎年恒例MAXメンバ4カ月連続ハッピー・バースデイ 12/29 美奈子はん 誕生日おめでとう🎊

12/29 と言えば。。。

２児の母 MAX MINAこと

美奈子(はん☺)

お誕生日おめでとう

( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆ ポン！

Happy Birthday!!




12/23 のLIVEでは

素晴らしいタップダンスも披露

ただ、MAX メンバにタップやる？

って聞くと、。。。。。何だったとか(笑)


還暦まで頑張ってくれると云う事で、

これからもヨロシクお願いしMAX～！


みな、誕生日おめでとう～🎊🎊🎊

久々のMAX LIVE CONTACT 2023 ～FANTASIA～ ＠東京品川・Stellar Ball

2023/12/23（土曜日）

東京品川：Stellar Ball へ自転車で！




久々となる MAX の LIVEへ！




今回は昼と夜の部があり

自分は夜の部に参加。


Stellar Ball は少しだけ２階席が

あるので、一般発売で

「チケット売り切れ間近」の状況で

購入したのですが、運悪く立たないと

見えなくなってしまう１F。


しかも入り口から一番遠い60番

後ろから3列目


その為LIVE自体半分位しか

楽しめないことは覚悟してました。


MAX LIVE は楽しかった。

MINAのタップ、KINAのポールダンス

NANA,REINAのダンスパフォーマンス

今回はメドレーは無かったので

曲数は少なかったけどまだまだMAX

楽しぃ～っ！！


かったのだが。。。


自転車で品川の現場について

階段をいつもの通り１段飛ばしで

歩いていたら、右足膝裏あたりから

「パキン！」という音が。。。


えっ？！

腱？筋？ やっちゃった？💦


右足に力入らず、体重をかけると激痛


寒い中を自転車で着たばかりで、勢いよく

階段を上った結果、アチャ～


ただでさえ3分位で足が熱くなり痺れて

立ってられなくなるのに、右足が～


ただ運よく一番端っこだったため何とか

LIVEは持ち起こせました。


NANAがステージから降りて、FANと

ハイタッチするのも何とか小指だけ

かすって！☺


LIVE終わってホールを出るまでが地獄！


出口まで一番遠いし、足痛いし、足痺れるし

出口細めて進めないし。。。


でも MAX POWER 貰ったので無地出口に！


帰りの自転車が一番心配だったけれど、

足さえつかなければ大丈夫でした。


只、帰りに東京タワーや六本木の夜景撮り

予定していたのは却下。

２時間かけて帰宅出来ました。


最近右膝裏は昔手術したところの

痛みがあり少しその痛み和らいでいたので

放置しようと思っていたが、ひょっとして

速く医者行けというお察しかもしれない。


チョットネット検索もしてみたら、放置は

どうもよくないらしい。


そう考えればラッキーだったのかも。


年末。月曜日まずは半休して通院決定！


やっぱりすごいぞ！

MAX POWER!! ＼(^0^)／

凄くポジティブでいられる！


メリー・クリスマス

久々に自宅以外でカラダを動かした旧prediaのお誕生日の日

もう解散している大人アイドルグループ

predia のメンバ村上瑠美奈さんが

今年から？始めた？

ダンスレッスンワークショップ


日時の都合がよく、申し込みもできたので

久々に自宅以外でカラダを動かす

ダンスレッスン！


現在の体の都合で3～5分位しか

立ってられないから、移動は常に

大雨以外は自転車！


免疫力低下や運動不足解消の為

自宅で筋トレかもしくはスピンバイクを

漕ぐ日々！


多分外で動くのは5年ぶり位？

しかもダンスレッスンなんて7～8年

ぶり位かなぁ？


本日 2023/11/23

2010/11/23 PASPO ライブで predia

初お披露目したデビューの日


そんな日に瑠美奈せんせの

ダンスレッスン！


レッスン曲は未定とあったので

候補は2～3曲かなと思っていて

予想通り「カーテンコール」


振付前にストレッチ＆ウォームアップ


毎日5分以上はストレッチしているので、

ストレッチはクリア！


がしかしぃ～。。。Σ（・□・；）


えっ？プチサーキットトレーニング？💦


1. プリエからのパンチング！

まぁまぁ！


2. プリエからのハーフハイキック！

まっ、まっ、まぁ？！


3. 腿上げ～っ?

ヒーハー！！


しかも上記の1つづつ行った後に必ず、

昔よく米軍がやっていた体操の

ジャンプして足を開き

ジャンプして足を閉じ頭上で手を叩くヤツ！

これが入る！


流石にこういった運動不足のσ(◔‿ゝ◔)

には、少々キツかった。


他者もキツそうでしたが！💦


しかしこれが終了していよいよ振付！


振りは「カーテンコール」サビの部分


レッスン前に瑠美奈せんせに体の状況を

説明していたので、大事に至らず

レッスンを終えることができました。


6エイト＋α

「 P-r-e-d-i-a go (Come with me) 」部分


教えてくれる瑠美奈せんせが良いのか？


無難に振りもできた気がします。


少しセクシーさは欠いてしまいました

＿|￣|○


まぁ久々なので動けただけでヨシとしよう！


左：今日のレッスン着/右：外出着



ただ、帰宅後明日は健康診断でひかっかった

ものの再検査で、時間的にもお水だけ

（飲んでいるのは白湯）飲みながら

1時間以上痛むカラダのストレッチに

いそしみました。


でも、この筋肉痛がある時の

ストレッチするこの感覚。

なつかしぃ～


ただ、1時間じゃ終わらない💦


ステキな時間、ありがとうございました。

るみにゃんこせんせ！


AI使って描かせてみた

るみにゃんこせんせ

左から進化していった結果(笑)

浅草サンバカーニバル～の～ゆい酒店で日本酒試飲会？えっ？(笑)

浅草サンバカーニバル～の～ゆい酒店で日本酒試飲会？えっ？(笑)


コロナの影響もあり今年

久々に開催された隅田川花火大会


そして浅草と言えば。。。


サンバカーニバル！


こちらも縮小版として久々開催！


2023/09/17 4年ぶりの開催！！


少しばかりYoutubeのLiveを観て

人が多い！

とちょっと怪訝しましたが、やはり

血が騒ぐのか？？？


浅草サンバカーニバル観てきました。

2023年浅草サンバカーニバル 生中継 （2023/9/17放送）



あのリズムの音楽を聴くとやっぱり

体が自然に動いてしまします。


子連れのお母さん達が子供より

ノリノリでいい感じでした(笑)


お昼開催ということもあり

やはり。。。喉の渇きに🍺を！ヒーハー！


サンバカーニバルということもあり

久々に🐱🕶のご活躍✌😎





そしてサンバカーニバル終了後

西浅草の◆ゆい酒店◆へと！


17時から角打ちで日本酒が飲めるので

自然と足がそちらに。。。(笑)


この日はオススメ4種「雄町の飲み比べ」も

ありました。




が、少し気になるお酒が他にあったので

この日もセルフ飲み放題で！


この日は19酒頂きました。m(_ _)m


中でも、Yuriさんのオススメで

「会津宮泉貴醸酒」や

「三井の寿 (+14) 純米吟醸大辛口」

など、コッソリ？皆さんで頂きました。


そして単品も1酒で〆て20酒！🍶


チェックし忘れていた「安田鳥越」

Yuriさんサポートありがとう(T_T)








また、記録更新してしまった💦


本当に美味しいお酒を沢山

いつも感謝です！美人若女将🕊


しかし何でだろう？


昨日は焼肉食べ放題。


この日は日本酒セルフ飲み放題

(飲む量は少なめ御猪口1杯程度)


2日とも体重は減！


接種以上にエネルギー放出

したって事だな(笑)


若いカップルのお客さんもご来店で

いい雰囲気でしたね。


もっと女性のお客さんも増えると

いいですね。


なんせ日本酒はどんなお料理にも

合わせられるものが多いから。


Yuriさん本日も素敵なご対応

ありがとうございましたm(_ _)m


Yuiさん、またいつか？

阪神タイガース優勝おめでとう！

って、阪神ファンなんかなぁ？🤔

知らんけど～っ


帰り道、近くに見つけていた

宇都宮餃子の「餃子会館」

開店していたので試しにご来店！


焼き餃子、水餃子、🍺(一番搾り：Malts系)

を頂きました。



美味しかったです！😋


焼き餃子2皿で🍚3杯位行けそう！


ちなみに前日の昼食は

「焼肉キング」でこんな感じでした😋

今年も大切な Happy Birthday 河合奈保子姉さん 🎉☆彡

2023/07/24

今年は姉さんこと

河合奈保子さんの

節目となる Happy Birthday!


おめでとうございます。

^ ▽^)ノ📢 彡 なおこちゃ～ん！


ご家族と素敵な１日をお過ごしください。


今年はやっぱりこの曲かな？


^ ▽^)ノ📢 彡 なおこちゃ～ん！

^ ▽^)ノ📢 彡 なおこちゃ～ん！

♪～ 大きな森の小さなお家 ♪～

L・O・V・E・L・Y かわいい奈保子

3月の今日 25日は MAX Nana! お誕生日おめでとう！📯

ななさん～

ななへい

Nana～

誕生日おめでとう 🎊🎊

∠※ポン!。・:*:・゜'☆彡

Happy Birthday!


ドラマや舞台、様々なチャレンジで

今年も楽しませてね！


また、MAXのLIVEも！！💃💃💃💃


ななへい、Happy Birthday！🎉🎉☆彡

やっと？何から何まで遅い日本も何とか。。。

今日は2023/03/13(月)


本日からやっと脱マスクスタート！


2020/01 新型コロナウイルス感染症

(COVID‑19)が世界で感染始まり。


中国が武漢をロックダウンした。


そして2020年の中国の旧正月春節


当時の日本安倍首相はジャンジャン

日本に来てくださいと広報！！


しかし、全く未知のウイルスで

情報も無かったため、自分自身では

通勤電車内ではマスクをし、周りに

咳込む人がいた時は、目をつむって

居た。


会社のオフィス内でもその時は

マスクをしていました。


こういった対応する人はほとんど

いなかったと思う。


特に人に向けて３回もくしゃみする

輩さえいましたよ！！


マスクも来日した中国人が買占め

していたため、花粉もあるし予備に

マスクを2箱買っていた。


その為、日本中のマスク不足も全く

関係ありませんでした。


そして数週間後一気に周りの環境が

変わり始めていた。


ただ、国会内は3月頃やっとマスクして

開催していたように思う。


自分で情報をしっかり得て、考え

空気感染はありえなさそうだった。


一時期空気感染説を唱えていた医師も

居ましたが、そうであれば日本の

狭い国土で人口密度の高さでの1日の

感染者数は１桁から２桁は違うという

結論に達していました。

空気感染ですよ！空気感染！！


空気感染あったら１日数十万～百万

単位の感染数が当たり前でしょう！

ってね！


その為、屋外ではマスク無し、室内では

仕方なしにマスクする生活を約3年。

ただ自宅ではマスク無し！！


屋外で5分以上マスクしていたのは

多分屋外のLIVEイベントの参加時のみ！！


それがやっと今日屋内でもマスク無し

を気兼ねなく！！

＼(^0^)／ やったぁ～


宿泊していた

都内豊洲のホテルチェックアウト時、

赤坂のコンビニに寄った時、

赤坂の酒屋での買い物時、

新宿での外食時、






マスクをしない生活を送りました。


日本でもやっと！ブラボー！！

2月の今日は MAX Lina! Happy Birthday！！

2月の今日は MAX Lina!　Happy Birthday！！


りっちゃん～

おりつさん

Lina～

Happy Birthday!

誕生日おめでとう 🎊🎊

∠※ポン!。・:*:・゜'☆彡


今年も色々チャレンジしていい男もGet！?

👏👏(^0^)


りっちゃん、Happy Birthday！🎉🎉☆彡




👧…━🐩=🐩===33

Happy Birthday 今日は MAX Reina!

れれこ～

レイレイ

Reina～

Happy Birthday!

∠※ポン!。・:*:・゜'★


美味しくお酒が飲める１日でありますように！

👏👏(^0^)


レイレイ、誕生日おめでとう🎉🎉☆彡