今日の札幌は、曇り空で過ごしやすい気温です。
昨日から、札幌TV塔まで歩こうと思っていて
午前中に行って来ました。
晴れてれば・・・もっと見やすい写真に・・・
朝9時ごろ 兄貴と出発。
私の家は、南11条なんですが
以前だと、お尻と足が痛い時は約10分で痛み出しましたが
今日は、20分くらいの南1条あたりで
違和感を感じて 信号待ちで立ち膝で座って
腰を曲げたら 少し回復して
大通り公園の西10丁目のベンチで一服
約25分で約2キロ???
TV塔は、西1丁目
大通り公園は各丁目にベンチがたくさんあるので
どこでも休めます
途中の西5丁目でまた休んで
TV塔につきました。
またベンチに座って 帰路へ。
同じ道を帰って来ましたが
帰りは、なぜか信号待ちばかりで
待つたびに、ガードレールみたいなところで腰掛けたので
10丁目までベンチ座らずに来ました。
10丁目でまた一服して
家までは、すわるとこがない道。
南9条の信号待ちで、また違和感を感じて
ガードレールに座って 帰宅しました。
携帯の万歩計で、距離 5.95㌔
時間は、1時間34分 歩数は、8756歩
とっても疲れた・・・
今年一番は、4月の28日の十勝でのお釣りで、
この時は歩かないお釣りをして、9.862歩 1日での歩数。
今日のは、散歩だけの歩数。
でも、これだけの事を楽にこなせないと
お釣りには行けないので、訓練と思ってガンバリマス。
幸い痛みがぶり返さないので、良かったですよ
毎日・・・無理です のジャンジャン。
昨日から、札幌TV塔まで歩こうと思っていて
午前中に行って来ました。
晴れてれば・・・もっと見やすい写真に・・・
朝9時ごろ 兄貴と出発。
私の家は、南11条なんですが
以前だと、お尻と足が痛い時は約10分で痛み出しましたが
今日は、20分くらいの南1条あたりで
違和感を感じて 信号待ちで立ち膝で座って
腰を曲げたら 少し回復して
大通り公園の西10丁目のベンチで一服
約25分で約2キロ???
TV塔は、西1丁目
大通り公園は各丁目にベンチがたくさんあるので
どこでも休めます
途中の西5丁目でまた休んで
TV塔につきました。
またベンチに座って 帰路へ。
同じ道を帰って来ましたが
帰りは、なぜか信号待ちばかりで
待つたびに、ガードレールみたいなところで腰掛けたので
10丁目までベンチ座らずに来ました。
10丁目でまた一服して
家までは、すわるとこがない道。
南9条の信号待ちで、また違和感を感じて
ガードレールに座って 帰宅しました。
携帯の万歩計で、距離 5.95㌔
時間は、1時間34分 歩数は、8756歩
とっても疲れた・・・
今年一番は、4月の28日の十勝でのお釣りで、
この時は歩かないお釣りをして、9.862歩 1日での歩数。
今日のは、散歩だけの歩数。
でも、これだけの事を楽にこなせないと
お釣りには行けないので、訓練と思ってガンバリマス。
幸い痛みがぶり返さないので、良かったですよ
毎日・・・無理です のジャンジャン。