4月30日 天気はれ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
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登校日から帰ってきた姪っ子
「今日から体育の宿題が増えた〜」
なわとび100回 または ラジオ体操![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
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そんなわけで、これ↓
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なぜ、ワタシも、やるのだ、、、
なわとびなんて、何十年ぶり!?
全身を持ち上げるというのは
こんなに筋肉使うのか!?
ヘロヘロでございます、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
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でも、
なぜかワタシ二重跳びができてしまい
これが姪っ子の対抗心に火をつけてしまった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0164.gif)
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100回で終わるはずが
二重跳びの特訓で1時間、、、
もう、無理、、、![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
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こちらアラフォーですよ
勘弁してください、、、
と、
ふと目をやった先に、四つ葉のクローバー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
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神は、いる!
明日もなわとび頑張ります!!!
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新型コロナウィルス感染防止のため
予定されているライブも
中止や延期となる可能性があります。
開催が決定したものから
掲載していきたいと思っております。
長野朝日放送「abnステーション」
2019年10月2日放送 がん特集企画 動画
がん啓発 77市町村にチャレンジ
第1弾はこちらから
第2弾はこちらから ご覧ください☆彡
お知らせ
2016年11月より
ホームページURLが新しくなりました
ブックマーク等の更新を
お願いいたします(=´∀`)人(´∀`=)
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